9 příčin bolesti při sexu a jak je překonat |

Bolesti během sexu se mohou objevit z různých důvodů, od fyzických problémů až po psychické obavy. Tento stav mohl zažít každý, kdo měl alespoň 1x v životě sex.

Lékařský termín pro bolest při sexu je dyspareunie. Chcete-li se dozvědět více o dyspareunii, podívejme se na níže uvedené recenze.

Co je dyspareunie?

Dyspareunie je bolest v genitáliích, která se může objevit před, během a po sexu.

Podle článku z StatPearls, existuje asi 7-46% lidí, kteří zažili dyspareunii ve Spojených státech.

Pokud se ptáte, proč sex bolí, je to obvykle poprvé, co to děláte, zvláště ženy.

Příčina bolesti či bolesti při sexu však může být u každé ženy jiná.

Jaké jsou příznaky bolesti při sexu?

Bolest, která vzniká při sexu, může být známkou určitých zdravotních stavů v těle.

V ideálním případě je sex pro většinu párů příjemný.

Pokud je však sex bolestivý, můžete zaznamenat následující příznaky:

  • Bolest pouze na začátku pronikání.
  • Bolest pokaždé, když penis a vagina proniknou, dokonce i při zavádění tamponu.
  • Bolest, která se objeví během pohlavního styku, i když předtím nebolela.
  • Hluboká bolest při průniku.
  • Bolest, jako je horko nebo bolest.
  • Pulzující bolest po ukončení sexuální aktivity.

Pokud bolest nezmizí a nadále se objevuje při každém sexu, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

Co způsobuje bolest při sexu?

Důvod, proč to při sexu bolí, může být u každého jiný.

V mnoha případech může žena při sexu pociťovat bolest, pokud pochva nemá dostatečnou lubrikaci.

Novou bolest lze překonat, pokud je žena uvolněnější a rozehřeje se alias předehru před penetrací.

Další možností, jak se vypořádat s bolestmi během pohlavního styku, může být také použití dalších vaginálních lubrikantů.

Je však možné, že bolest, která se objeví, je známkou jiného zdravotního stavu.

Zde jsou různé příčiny bolesti nebo bolesti při sexu:

1. Vaginismus

Vaginismus je stav, kdy se při sexu uzavírají vaginální svaly, což ztěžuje průnik.

Ženy s vaginismem obvykle pociťují křeče vaginálních svalů. Tato křeč je to, co dělá pronikání bolestivé.

2. Vaginální infekce

Jednou z příčin bolesti při sexu mohou být také vaginální infekce.

Jedním z nejčastějších typů infekce je bakteriální vaginóza. Tento stav je způsoben přemnožením bakterií v pochvě.

3. Pohlavně přenosné choroby

Pohlavně přenosné nemoci mohou také vyvolat bolest během sexuální aktivity.

Některé příklady sexuálně přenosných nemocí, které mohou způsobit bolest při sexu, jsou chlamydie, kapavka a herpes.

4. Menopauza

Když osoba vstoupí do menopauzy, poševní stěny mohou ztratit normální vlhkost a vyschnout.

Tento suchý stav ve vagíně způsobuje bolest při jakékoli sexuální aktivitě.

5. Endometrióza

Endometrióza je stav, kdy tkáň, která by měla lemovat dělohu, roste mimo dělohu.

Endometrióza nezpůsobuje pouze bolest nebo bolest při styku, ale také bolest při menstruaci.

6. Zánětlivé onemocnění pánve

Přítomnost zánětlivého onemocnění pánve může způsobit, že se tkáně v pánvi zhorší a zanítí.

A co víc, tlak při pohlavním styku může bolest ještě zhoršit.

7. Problémy s děložním čípkem

Bolest při sexu může souviset i s problémy s děložním čípkem (cervixem).

Obvykle je tento stav charakterizován bolestí, když penis maximálně vstoupí nebo pronikne a dosáhne děložního čípku.

8. Trauma nebo poranění pochvy

Mezi tato poranění patří natržení během porodu nebo natržení v perineální oblasti mezi vagínou a konečníkem během porodu (episiotomie).

Obvykle se bolest vyskytuje, když je sexuální aktivita prováděna příliš brzy po operaci nebo porodu.

Ve skutečnosti pochva potřebuje čas, než se úplně zotaví, než bude schopna znovu proniknout během sexu.

9. Psychologické faktory

Emoce úzce souvisí se sexuální aktivitou a mohou hrát roli v jakékoli sexuální bolesti.

Zprávy z Mayo Clinic zahrnují emocionální faktory, které ovlivňují vaši psychologii a které spouštějí bolest během pohlavního styku:

Psychologické problémy

Úzkost, deprese, obavy o fyzický vzhled, strach ze sexuálních vztahů, problémy ve vztazích, to vše může přispět k sexu.

Vědomě nebo nevědomě mohou různé výše uvedené psychologické problémy způsobit snížení vzrušení a nepohodlí, takže sex je bolestivý.

Stres

Vaše pánevní svaly mají tendenci se stahovat a neuvolňují se během stresujících sexuálních aktivit.

Tento stav jistě způsobí bolest nebo bolest při sexu.

Historie sexuálního obtěžování

Většina žen, které při sexu pociťují bolest, zažila sexuální obtěžování nebo násilí.

Někdy může být docela obtížné posoudit, zda je bolest při sexu způsobena fyzickými nebo psychickými faktory.

Pokud se však neléčí, počáteční bolest může vést k opakujícímu se strachu z dalšího sexu.

To vám ztěžuje uvolnění, takže to způsobuje bolest nebo bolest, která je při sexu závažnější.

Jak se vypořádat s bolestí při sexu?

Během vyšetření u lékaře můžete být dotázáni na vaši anamnézu a zdravotní příznaky, které jste zažili.

Poté lékař doporučí další testy, aby přesně zjistil, co je příčinou vašeho stavu.

Tyto testy obvykle zahrnují vyšetření pánve nebo ultrazvuk pánve.

Z výsledků vyšetření lékař určí vhodnou léčbu podle příčiny bolesti při sexu.

Například ženám, které vstoupí do menopauzy, mohou lékaři předepsat lokální léky obsahující estrogen ke zvýšení produkce lubrikantu v pochvě.

Kromě léků vám může lékař doporučit také další terapie, jako jsou:

1. Desenzibilizační terapie

Tato terapie se provádí tréninkem, aby vaše vagína mohla být uvolněnější.

Očekává se, že tak dojde ke snížení bolesti při sexu.

2. Sexuální terapie nebo poradenství

Prožívání dyspareunie může mít negativní dopad na váš emocionální stav a sexuální život.

Svůj stav byste proto měli konzultovat s psychologem, který může pomoci.

Kromě lékařského ošetření je také důležité, abyste vy a váš partner spolupracovali na překonání tohoto problému.

S partnerem můžete komunikovat o jiných způsobech sexu bez průniku.

Vy a váš partner byste si také měli vzájemně rozumět a nevnucovat si svou vůli.