Diabetes mellitus neboli cukrovka je chronické onemocnění, které může způsobit vážné komplikace, pokud se neléčí. Jedním z nejčastějších rizik komplikací jsou boláky na nohou (diabetické vředy) nebo také známé jako diabetické nohy. Zjistěte více o komplikacích diabetu na nohou v následující recenzi.
Příčiny diabetických vředů (diabetické vředy na nohou)
Diabetické nohy jsou komplikace na nohou diabetiků v důsledku nekontrolované vysoké hladiny cukru v krvi (hyperglykémie).
Tyto komplikace jsou obecně ve formě diabetických vředů nebo ran v důsledku infekce nebo poškození kožní tkáně na nohou diabetiků. Když je hladina cukru v krvi příliš vysoká (hyperglykémie), riskujete poškození nervů.
Podle Národního institutu pro diabetes, když dojde k poškození nervů (diabetická neuropatie), lidé s diabetem nemohou cítit bolest nebo zvláštní pocity, když je noha zraněna.
To je to, co pak způsobuje, že si diabetici neuvědomují žádná zranění na nohou a nakonec ránu zhorší, protože se neléčí.
Poškozené cévy na nohou přitom nejsou schopny plynule proudit krví bohatou na živiny a kyslíkem.
Ve skutečnosti je průtok krve bohatý na kyslík a živiny pro proces hojení ran velmi důležitý. To se zhoršuje slabým imunitním systémem, takže se infekce zhoršuje.
Bez dobrého prokrvení se diabetické rány na chodidlech hojí obtížně nebo se nemusí hojit vůbec.
Boláky na nohou se postupně změní v diabetické vředy nebo infikované vředy a nakonec odumření tkáně (gangréna).
Stavy diabetických vředů, které se zhoršují, mohou způsobit trvalé postižení nohou.
Ve většině případů musí být těžké infekce léčeny amputací nohy, aby se zabránilo šíření infekce do jiných oblastí těla.
Kromě toho jsou lidé s diabetickými nohami také náchylní k brnění a potížím s pohybem nohou v důsledku poškození nervů nohou.
Poruchy diabetické nohy
Diabetické vředy mohou být charakterizovány poškozením nebo smrtí tkáně na nohou v důsledku různých faktorů, včetně podráždění kůže, infekce a nervových problémů na nohou.
Zde jsou některé stavy, diabetické vředy a poruchy nohou, které mohou mít diabetici podle American Diabetes Association.
1. Plísňová infekce
Plísňové infekce kůže na nohou diabetiků jsou obvykle způsobeny Candida albicans. Tato houba může napadnout části pokožky, které jsou vlhké, postrádají cirkulaci vzduchu a nejsou vystaveny slunečnímu záření.
Poruchy nohou u diabetiků, kteří mají plísňové infekce, způsobují svědění a červené skvrny na povrchu nohou.
Tento stav dále vede ke vzniku diabetických vředů. Nejčastějšími plísňovými infekcemi jsou a noha sportovce jinak známé jako vodní blechy.
2. Vředy
Vředy jsou otevřené vředy na nohou způsobené diabetickou nohou. Tento stav bude trvat velmi dlouho, než se rána opět uzavře.
Vředy mohou být vstupní branou pro bakterie zvenčí, které pak infikují nohy, pokud nejsou co nejdříve léčeny.
Když dojde k infekci, vředy se mohou zhoršit a stát se diabetickými vředy, které se vyznačují výtokem a nepříjemným zápachem z nohou.
3. Kladívka
Kladívka jsou problém, který způsobuje, že se prsty u nohou zdají být ohnuté dolů.
K tomuto stavu dochází, protože svaly ochabují a šlachy (tkáně, které spojují svaly s kostmi) se zkracují.
Totéž se může stát s palcem nohy, který se zakřiví směrem k druhému prstu. Tento stav se nazývá vbočený palec.
Tato porucha diabetické nohy způsobuje diabetikům potíže s chůzí a způsobuje bolest.
4. Suchá a popraskaná kůže
Diabetická neuropatie může způsobit vysušení kůže na nohou. Tato porucha je také jedním z nejčastějších příznaků cukrovky.
Na první pohled může být neškodný, ale suchá kůže může vést k prasklinám, které se mohou stát diabetickými vředy a následně vést k diabetickým vředům, které se obtížně hojí.
5. Tuhá
Problémy diabetické nohy, které diabetici běžně pociťují, jsou kromě mozolů elastické. Tato porucha chodidla je způsobena neustálým třením o povrch obuvi.
Guma má tvar bubliny naplněné kapalinou. U lidí s diabetem bude guma obvykle větší na povrchu nohy.
Nedoporučuje se prasknout gumu, protože to může způsobit opruzeniny na nohou, které jsou vystaveny riziku infekce a vzniku diabetických vředů.
6. Mozoly
Mozoly nebo mozoly je forma poruchy diabetické nohy, která způsobuje nahromadění kůže, která nakonec ztvrdne. Tato porucha se obvykle objevuje kolem paty nebo chodidla.
Proces akumulace kůže nastane rychleji u jedinců s cukrovkou, takže se vytvoří mozoly.
Mozoly u diabetiků jsou obvykle vyvolány obuví, která neodpovídá tvaru nohou, který se mění v důsledku: kladívkové prsty.
Mějte na paměti, i když to způsobuje nepohodlí, nestříhejte nahromadění kůže Může totiž způsobit krvácení a diabetické vředy.
Mozoly
7. Charcotovy nohy
Poškození nervů při diabetické neuropatii může způsobit změny tvaru chodidla nebo Charcotovy nohy.
Symptomy diabetických nohou jsou zpočátku charakterizovány zánětem, zarudnutím a otokem.
Jak se otok nohou zvětšuje, diabetici obvykle začínají pociťovat bolest, dokud se kosti v oteklé noze neposouvají a praskají.
Tento stav často postihuje horní část nohy v blízkosti kotníku. Posun a zlomenina kostí způsobí vyklenutí horní části nohy.
Jak předejít diabetickým ranám na nohou
Nemálo pacientů s diabetem, kteří trpí zraněním nohou v důsledku aktivit a cvičení.
Proto je důležité, abyste udělali maximum pro to, abyste předešli diabetickým vředům, které mohou vést ke komplikacím diabetické nohy.
Zde jsou způsoby, jak zabránit vředům, které se mohou vyvinout v diabetické vředy.
1. Vyhněte se sportům, které dávají chodidlům velký dopad
I když musíte cvičit pravidelně, stále je třeba dbát na typ cvičení, abyste předešli zraněním, zejména nohou.
Příliš namáhavé sporty mají pro diabetiky velké riziko zranění. Některé druhy cvičení, které si můžete vybrat, jako je jóga, tai chi, klidná chůze a plavání místo běhu.
Ve srovnání s jinými sporty může běh poskytovat opakované dopady na chodidla.
Tento stav může zvýšit riziko poranění vedoucího k diabetickým vředům.
6 typů cvičení pro diabetiky a bezpečných tipů, jak to dělat
2. Boty vybírejte podle činnosti, kterou děláte
Dalším způsobem, jak předejít diabetickým vředům, je vždy používat obuv vhodnou pro aktivity, které budete dělat, například běžecké boty na cvičení. běhání .
Používání správné obuvi může pomoci hladkému průtoku krve do nohou během aktivit. Na druhou stranu, nošením nevhodné obuvi se můžete vystavit riziku zranění.
Také se ujistěte, že velikost obuvi je správná a není úzká, abyste nezpůsobili mozoly, které by mohly způsobit rány nebo diabetické vředy.
Existuje několik tipů, které můžete zvážit při výběru obuvi pro diabetes, a to:
- Boty volte hluboké, cca 0,6-1,2 cm od běžných bot, aby chodidla nebyla příliš úzká.
- Vybírejte lehké boty s pružnými materiály, jako je kůže nebo plátno.
- Vybírejte boty, jejichž tkaničky můžete povolit nebo utáhnout, aby se daly přizpůsobit stavu vašich nohou.
- Boty by měly mít pevnou záda s měkkou a prodyšnou podrážkou.
- Boty nevybírejte úzké, od špičky k patě nechte vzdálenost asi půl centimetru.
4. Vždy používejte obuv kompletní s ponožkami
Když jste na cestách, nezapomeňte používat obuv, a to i doma.
Správná a dostatečně silná obuv dokáže ochránit plosky nohou před různými ostrými předměty, které mohou chodidla poranit.
Ponožky udrží vaše nohy v suchu a více chráněné před vnějšími předměty, které mohou nohy zranit.
A nejen to, vaše nohy se také budou cítit pohodlně díky ponožkám, které v botách fungují jako měkké polštáře.
5. Každý den kontrolujte a kontrolujte stav nohou
Zvykněte si kontrolovat chodidla před a po cvičení, protože můžete mít zranění, ale žádnou bolest.
Kromě toho si zvykněte nohy umýt a ihned osušit, abyste měli nohy vždy čisté.
Před tvorbou opruzenin mějte preventivně nohy v suchu. Vyvarujte se čištění nohou příliš horkou vodou.
Pravidelně kontrolujte své nohy, zda nevykazují nějaké neobvyklé změny, včetně vředů, vředů nebo kožních vředů.
Otevřené řezné rány, škrábance nebo vředy na chodidlech by měl okamžitě vidět lékař.
Diabetická noha nebo diabetickým vředům se lze vyhnout, pokud žijete zdravým životním stylem pro kontrolu hladiny cukru v krvi a v případě potřeby se budete řídit doporučeními svého lékaře o užívání léků na cukrovku.
Péče o nohy a vyšetření by mělo být prováděno pravidelně každý den.
Pokud zaznamenáte příznaky související s diabetickými nohami,, okamžitě vyhledejte lékaře, abyste získali správnou léčbu.
Žijete vy nebo vaše rodina s cukrovkou?
Nejsi sám. Připojte se ke komunitě pacientů s diabetem a najděte užitečné příběhy od ostatních pacientů. Zaregistrujte se nyní!