Dodržování osobní hygieny je povinnost, kterou musí dodržovat každý. Čisté tělo se jistě vyhne různým nemocem. Jednou z důležitých snah při udržování osobní hygieny je také nošení čistého oblečení. I když se to zdá triviální, ukazuje se, že ne každý ví, jak udržovat dobrou a správnou hygienu oblečení. Podívejte se na následující tipy, aby vaše každodenní oblečení bylo vždy čisté a bez bakterií.
Jak udržovat oblečení čisté
Ještě předtím, víte, proč musíme udržovat oblečení čisté? Oblečení je jednou z věcí, které se na našem těle lepí nejvíce.
Ano, protože se lepí přímo na kůži, není divu, že se pot, odumřelé kožní buňky a maz mohou hromadit na oblečení.
Vlhké oblečení bude živnou půdou pro bacily. Navíc některé druhy bakterií a virů mohou na tkanině vašeho oblečení přežít několik dní.
Proto musíte vědět, jak udržovat oblečení čisté.
Nejen, že chcete předejít tělesnému pachu, používání způsobů, jak udržovat oblečení v čistotě, vás také chrání před rizikem onemocnění.
Pomáhá vám také zavést čistý a zdravý životní styl (PHBS), víte!
Počínaje tím, jak prát, sušit a skladovat oblečení, zde jsou tipy, kterými se můžete řídit.
1. Vložte špinavé oblečení do koše na prádlo
Po skončení činností a příchodu domů se ihned vyměňte za nové a špinavé oblečení vložte do tašky nebo koše na prádlo.
Dále si důkladně umyjte ruce, ještě lépe, když se hned osprchujete.
Odstraňování znečištěného oblečení a jeho umístění na samostatné místo je důležité, aby se nečistoty zvenčí neulpívaly na jiných předmětech ve vaší domácnosti.
2. Věnujte pozornost štítku s pokyny pro praní na oděvu
Pokud jde o udržování čistého oblečení, ne se vším oblečením lze zacházet stejně.
Některé druhy oblečení je nutné prát samostatně. Abyste poznali rozdíl, můžete si přečíst pokyny na štítku oblečení.
Obvykle jsou tyto pokyny doprovázeny symboly, které odkazují na to, jak je prát, jaká je teplota používané vody, jak je sušit, jak je žehlit.
Praní oděvů, aniž byste věnovali pozornost pokynům na štítku, může vaše oblečení rychle poškodit a dlouho nevydrží.
3. Vyberte si prací prostředek, který vyhovuje vašim potřebám
Dalším způsobem, kterému musíte rozumět při udržování čistého oblečení, je výběr správných prostředků na praní prádla.
Při praní prádla existuje mnoho produktů, kterým byste měli věnovat pozornost, od pracích prostředků, bělidel, aviváže až po odstraňovače skvrn.
Každý produkt nabízí jiné výhody a funkce. Ujistěte se, že jste vybrali produkt, který lze použít pro váš typ oblečení.
To znamená, že se musíte vrátit k pokynům na štítku oblečení, jako je výběr pracího prostředku bez bělidel, pokud chcete prát barevné prádlo.
4. Používejte vodu se správnou teplotou
Použití správné teploty vody maximalizuje způsob, jak udržet oblečení čisté.
Aby bakterie a viry, které ulpívají na oblečení, rychle zemřely, měli byste při praní používat horkou vodu.
Musíte však být opatrní, protože horká voda má riziko zabarvení oblečení.
Další alternativou je mytí studenou vodou. Chcete-li se zbavit choroboplodných zárodků, použijte mycí prostředek s přidaným dezinfekčním prostředkem.
5. Skvrny řádně vyčistěte
Někdy se na oblečení objevují skvrny, které je velmi obtížné odstranit. Tyto skvrny jsou obvykle výsledkem rozlitého jídla, oleje nebo barvy.
Chcete-li být optimální v udržování čistého oblečení, je také velmi důležité vědět, jak odstranit skvrny na oblečení.
Nejprve namočte potřísněný oděv do studené vody. To pomůže skvrnu snadněji odstranit.
Poté můžete skvrny odstranit mýdlem nebo speciálním čisticím prostředkem. Aplikujte přípravek pouze na skvrnu.
Při odstraňování skvrn se vyhněte drhnutím. Můžete použít houbu a skvrnu pohladit, dokud nezmizí.
6. Věnujte pozornost tomu, kdy potřebujete oblečení vyměnit a vyprat
Věděli jste, že spodní prádlo je nutné vyprat ihned po každém nošení, zatímco džíny si můžete před praním vzít ještě 3x?
Ano, jak často prádlo perete, záleží také na typu oblečení.
Podle webu American Cleaning Institute jsou zde uvedeny typy oblečení a kdy je prát.
- Spodní prádlo, ponožky, trička: vyperte po 1 použití.
- Džíny: po použití 3x vyperte.
- Košile: lze použít několikrát před praním.
- Kabát: vlnu lze použít 3-4x před praním, syntetický materiál lze použít 4-5x před praním.
- Kalhoty a sukně: lze použít několikrát před praním.
- Legíny: perte po 1 použití.
Pamatujte, že výše uvedené doby praní platí pouze v případě, že je vaše oblečení před praním suché.
Bez ohledu na typ oděvu jej ihned vyperte, pokud je mokrý, vlhký nebo rozlitý.
7. Sušte oblečení, dokud nebude úplně suché
Když skončíte s praním, ujistěte se, že jste oblečení úplně vysušili. Tato metoda je povinná pro udržení čistého oblečení.
Důvodem je, že vlhké podmínky jsou náchylné k tomu, aby se v oblečení usazovaly bakterie a houby. To se jistě ještě zhorší, pokud bude vlhké oblečení uloženo v uzavřené skříni.
Takže se vždy ujistěte, že je vaše oblečení suché, než je uložíte do skříně, OK!
8. Po umytí prádla si umyjte ruce
Buďte opatrní, praní prádla nemusí nutně znamenat čisté ruce. Ihned po dokončení čištění oděvu byste si měli umýt ruce.
Umyjte si ruce mýdlem a tekoucí vodou.