V závislosti na tom, jak velká je díra, může být váš zub trochu pulzující nebo bolestivý. Dutiny, které i nadále zůstávají, vás dokonce činí náchylnými k zubním infekcím a ztrátě zubů. Než začnete užívat léky proti bolesti zubů, čištění zubů pomocí správné zubní pasty může zabránit zhoršení zubního kazu. Jak tedy vybrat zubní pastu na dutiny?
Proč dutiny?
Lékařský termín pro dutiny je kaz nebo dutiny. Hlavní příčinou vzniku kazů je usazování plaku na zubech v důsledku nedodržování dobré ústní hygieny.
Plak je vrstva vytvořená z potravinových zbytků, slin a milionů bakterií. Když si zuby čistíte jen zřídka, na povrchu a mezi zuby se bude hromadit plak.
Bakterie, které žijí v plaku, se pak množí a produkují kyselinu, která narušuje sklovinu (nejvzdálenější vrstvu zubu). Smalt, který je neustále erodován, nakonec hnije a tvoří díry.
Čím více plaku se hromadí na povrchu zubů, tím větší je otvor, který se vytvoří. Když je vytvořený otvor stále malý, nemusíte nic cítit. Pokud se však dírka zvětšila, budete náchylnější k bolesti zubů.
Jak si vybrat zubní pastu na dutiny
Jedním z nejjednodušších způsobů léčby zubního kazu je čištění zubů správnou zubní pastou. Bohužel na trhu existuje mnoho zubních past různých značek, barev a příchutí.
Momentálně jste zmatení, která zubní pasta je nejlepší na zubní kaz. No, tady je několik věcí, na které si musíte dát pozor, když si chcete koupit zubní pastu na kazy.
1. Vyberte si zubní pastu, která obsahuje fluor
Zubní pasta obsahuje mnoho účinných látek, které pomáhají udržovat zdraví ústní dutiny. Jednou z nejdůležitějších složek, které je třeba hledat při výběru zubní pasty na kazy, je fluor.
Různé studie zjistily, že fluorid je účinný při prevenci kazu a usazování plaku na zubech. Fluorid totiž pomáhá chránit a posilovat zubní sklovinu. Kromě toho může fluor napomáhat i procesu remineralizace zubů, které se začaly kazit. Tak se kaz nezhorší a zabrání se tvorbě kazů v zubech.
S použitím zubní pasty, která obsahuje fluor, nemusíte váhat. Použití fluoridu v zubní pastě bylo Světovou zdravotnickou organizací (WHO) prohlášeno za bezpečné. Zubaři po celém světě, včetně Indonésie, tento materiál hojně používají pro produkty péče o zuby. Ve skutečnosti Americká zubní asociace (ADA) říká, že všechny zubní pasty, které přijímají, musí obsahovat fluor.
Existuje mnoho forem fluoridu, které se často objevují na etiketách obalů zubní pasty. Některé z nejběžnějších forem však zahrnují monofluorfosfát sodný, fluorid sodný a fluorid cínatý.
2. Zkontrolujte ostatní účinné látky
Kromě fluoru je také důležité znát různé další účinné látky obsažené ve vaší zubní pastě. Zde jsou některé z nejběžnějších účinných látek v zubní pastě na kazy.
- abrazivní prostředek. Tyto sloučeniny hrají roli při odstraňování zbytků jídla, bakterií a skvrn z vašich zubů. Příklady abrazivních činidel v produktech zubní pasty jsou uhličitan vápenatý, dehydratovaný silikagel, hydratovaný oxid hlinitý, uhličitan hořečnatý, fosfátové soli a silikáty.
- Zvlhčovadla. Aktivní složky, které udržují texturu zubní pasty tak, aby zůstala vlhká a rychle nevysychala. Zvlhčující složky zubní pasty se skládají z glycerolu, propylenglykolu a sorbitolu.
- Zahušťovači rádi koloidní minerály, Mořská řasa koloidynebo syntetická celulóza. Tato přísada se přidává do těsta na zubní pastu, aby se vytvořila výrazná textura.
- Čisticí prostředek. Mycí prostředek v zubní pastě vytváří pěnu, když si čistíte zuby. Samotná pěna je potřebná k tomu, aby pomohla rozložit plak a zbytky jídla, které ulpívají na povrchu a mezi zuby. Příklady detergentů v produktech zubní pasty jsou laurylsulfát sodný, N-laurylsarkosinát sodný.
Zubní pasta na kazy obsahuje i umělá aromata z ovocných výtažků. Obvykle se přidávání umělých příchutí věnuje dětským zubním pastám. Cílem je samozřejmě vzbudit zájem dětí, aby byly při čištění zubů pilnější. Ovocné extrakty, které se do dětských zubních past přidávají nejčastěji, jsou jahody, pomeranče, ananas, jablka a hroznové víno.
Stejně tak zubní pasty pro dospělé. Některé jsou přidány umělé příchutě z výtažků esenciálních olejů, jako je máta peprná, citron, skořice a další. Tyto různé přísady jsou účinné při poskytování osvěžujícího pocitu po čištění zubů.
Bohužel ne pro každého je vhodné používat zubní pastu, která obsahuje bylinné složky. U citlivých lidí může přidání bylinných složek ve skutečnosti způsobit alergickou reakci nebo podráždění v ústech.
3. Vyhněte se zubní pastě, která obsahuje dráždivé látky
Zkuste si při výběru zubní pasty postupně zkontrolovat seznam účinných látek uvedený na obalu každého produktu.
Je důležité poznamenat, že některé aktivní složky v zubní pastě byly hlášeny jako alergeny nebo dráždivé látky. Některé z nich jsou uvedeny níže.
- Kyselina citronová (často uváděná jako citrát zinečnatý nebo draselný)
- Triclosan
- Laurylsulfát sodný
- Propylenglykol
- PEG-8, PEG-12, PEG-1450
- Kokamidopropylbetain
- Parabeny
- Pyrofosfát
Nejtypičtějším příznakem, že máte alergii na zubní pastu, jsou vředy nebo vředy v ústech. Ať už je to na tvářích, jazyku, dásních, rtech, až po střechu úst. Rty také zčervenají, svědí a bolí je.
Proto si vždy pečlivě zkontrolujte ingredience obsažené v zubní pastě, kterou se chystáte koupit. Ujistěte se, že vybraný produkt zubní pasty neobsahuje škodlivé složky nebo které mohou vyvolat alergickou reakci.
4. Vyberte si produkt, který je zapečetěn renomovanou organizací
Pokud chcete používat zubní pastu na kazy, vyberte si produkt, který má pečeť od renomované organizace. Mezi příklady patří American Dental Association (ADA) nebo Indonéská zubní asociace (PDGI).
Tato pečeť označuje, že zubní pasta, kterou používáte, je bezpečná a účinná při ochraně vašich zubů a odstraňování skvrn z vašich zubů.
Před použitím zubních past na zubní kazy byste se také měli poradit se zubním lékařem. V případě potřeby může lékař předepsat speciální zubní pastu, která se na trhu obvykle komerčně neprodává.