Pokud máte pandí oči, nejste sami. Termín "pandí oči" označuje lidi, kteří mají vaky pod očima. Existuje mnoho faktorů, které mohou způsobit váčky pod očima, od nedostatku spánku, vystavení slunci až po zdravotní stavy, o kterých musíte vědět.
Oční vaky obvykle nejsou něčím, čeho byste se měli obávat. Pokud však příčina souvisí se zdravotním stavem, samotná změna životního stylu nemusí k léčbě stačit.
Příčiny očních váčků
Zde jsou některé faktory, které mohou způsobit váčky pod očima.
1. Věkem podmíněné oslabení kůže a svalů očních víček
Jak člověk stárne, je velmi přirozené, že má váčky pod očima. Stejně jako ostatní svaly a tkáně ve vašem těle, svaly a tkáně, které podporují vaše oční víčka, začnou také slábnout.
Tuk, který oko podporuje, se pak může pohybovat dolů po víčku. To je to, co způsobuje, že oči vypadají oteklé. Tekutina kolem očí se také může pohybovat a shromažďovat v očních víčkách, takže pod očima vypadá tmavě.
2. Nahromadění kapaliny
Toto je nejčastější příčina očních vaků. Kolem očí je tekutina, která zabírá mezibuněčný prostor. Tato tekutina se může shromažďovat ve spodní části očního víčka v důsledku určitých faktorů, jako je oslabení očních víček s věkem.
Kromě toho může být hromadění tekutin způsobeno také stravou s vysokým obsahem soli. Sůl může zadržovat tekutinu v určitých částech vašeho těla, včetně očních víček. Nahromaděná tekutina pak způsobuje, že oči vypadají tmavé a oteklé.
3. Nedostatek spánku nebo přílišný spánek
Nedostatek spánku a příliš mnoho spánku může způsobit tmavé kruhy pod očima. Zejména nedostatek spánku může způsobit bledost pokožky, díky čemuž jsou tmavé cévky pod kůží viditelnější.
Nedostatek spánku může také vyvolat hromadění tekutiny, která se pak stává příčinou očních vaků. Čím kratší je doba spánku, tím viditelnější budou otoky a tmavé kruhy pod očima.
4. Alergické reakce
Alergické reakce se velmi liší. U některých lidí může tento stav způsobit otoky a slzení očí. Není to nemožné, tekutina kolem očí se také hromadí ve spodní části vašich víček, takže vypadají tmavě.
Alergie také často způsobuje ucpaný nos a záněty kolem nosu a očí. Pokud se nebudete držet dál od zdroje alergie nebo užíváte léky na alergii, tyto příznaky budou pravděpodobně pokračovat a zhoršovat se.
5. Dehydratace
Jednou z příčin očních vaků, které si jen zřídka uvědomujeme, je dehydratace. Když je tělo dehydratované, pokožka pod očima bude vypadat mdle a tmavší žilky pod ní budou viditelnější.
Kromě toho mohou vaše oči také vypadat tmavší a zapadlé. Je to proto, že kůže na očních víčkách je velmi tenká a blízko spodní kosti. Jakmile pleť zmatní kvůli dehydrataci, křivky vašich kostí budou viditelnější.
6. Vystavení slunci
Když je vaše pokožka vystavena slunečnímu záření, vytváří hnědý pigment zvaný melanin. Tento pigment funguje tak, že zabraňuje poškození pokožky způsobenému UV zářením. Pokud se však vystavujete nadměrnému slunečnímu záření, zvýší se i tvorba melaninu.
To se také stane, pokud je vaše oční okolí vystaveno přílišnému slunci. Pigment melaninu se může hromadit pod očima a způsobit hyperpigmentaci. Jeho charakteristikou je, že barva kůže ztmavne.
7. Dědičné faktory
Pokud vaše oční vaky nejsou způsobeny dehydratací, nahromaděním tekutin nebo jinými běžnými příčinami, váš stav může souviset s genetikou. Oční vaky se obvykle objevují od dětství, pak zmizí nebo se zhorší.
Genetické oční vaky mohou být také spojeny s dědičnými zdravotními poruchami, jako je onemocnění štítné žlázy. V případech, jako je tento, musíte získat léčbu souvisejícího onemocnění, než se pokusíte zbavit očních vaků.
Pro mnoho lidí jsou váčky pod očima dočasný stav související s nedostatkem spánku nebo věkem. Můžete ji léčit domácími metodami nebo lékařskou léčbou podle příčiny.
Pokud vám však oči otečou, okamžitě vyhledejte řešení u lékaře. Prostřednictvím dalšího vyšetření může lékař diagnostikovat váš stav a poskytnout vhodnou léčbu.