První noc je pro novomanžele nejočekávanější nocí. První noc je pro mnoho párů vzrušující a možná i pro jednoho z vás. Je možné, že první noc se vryje do jedné z nejkrásnějších vzpomínek pro pár na život a na smrt. Co jsou tedy důležité první noční přípravy pro muže?
První noční příprava pro manžela
Pro manžely je první noc událostí k prokázání náklonnosti v prvních dnech manželství.
Pokud se nepřipravíte správně, dnešní noc může být katastrofou, která v budoucnu poškodí váš vztah s vaší ženou.
Jaké jsou tedy přípravy na první noc pro manžely?
1. Pravidelné fyzické cvičení již dlouho před svatbou
Svou výdrž v posteli lze získat pravidelným a cíleným fyzickým cvičením.
Můžete dělat vzpírání a běžecký pás tělocvičnapravidelně provozovat běh nebo vysoce intenzivní sporty, jako je Muay Thai.
Ve skutečnosti pravidelné fyzické cvičení může zlepšit schopnost erekce penisu. proč tomu tak je? Pravidelné fyzické cvičení zlepší kardiovaskulární zdraví.
To znamená, že spustí krevní cévy. Penis nemá kosti, takže může dosáhnout erekce, protože krev naplní žíly v oblasti penisu, když se cítíte uvolněně.
Cvičení navíc pomáhá zmírnit stres. Když máte plynulý a uvolněný krevní oběh, nemusíte se bát, že byste měli obtížnou erekci.
2. Připravte se na vzhled
Ujistěte se, že vypadáte co nejlépe od hlavy až k patě. Ujistěte se, že vaše vlasy jsou čisté a dobře upravené, nejsou rozcuchané, nepříjemně páchnou a dokonce se z nich tvoří lupy.
Také se ujistěte, že bylo celé tělo vydrhnuto a odstraňte všechny nečistoty.
3. Naplánujte si, co budete dělat v posteli
Ian Kerner, PhD, sexuální terapeut, vypráví WebMD o běžných chybách, kterých se první noc dopouštíme.
Navrhuje, jedním z nich je začít první noc přímo v posteli.
Ve skutečnosti se sexuální touha neobjeví okamžitě. Můžete to udělat tak, že ji budete držet za ruku, masírovat, objímat nebo líbat v obývacím pokoji nebo dokonce v jídelně.
Začnete-li vřelým objetím na 30 sekund, stimulujete oxytocin, ženský hormon, který vytváří pocit spojení a důvěry.
Můžete také začít s romantickým chatem. Ve skutečnosti lze tento malý rozhovor zastrčit mezi scény.
Ostatně první noc nebyla jen o sexu.
4. Připravte si nejlepší umístění
První noční příprava je také nevynechat to nejlepší místo.
Nezřídka se lidé vydávají na líbánky do 5hvězdičkového hotelu v krásné turistické oblasti, aby získali tento zážitek.
Připravte si to nejlepší místo, počínaje matrací, barvou přikrývky, teplotou v místnosti, dokonce i tmou nebo světlem v místnosti.
Mnoho žen má rádo romantické nuance, jako jsou svíčky a romantická hudba první noci.
Zajistěte si také své nejlepší místo na první noc daleko od davů a hluku.
Samozřejmě, potěšení, které vy a váš partner pocítíte první noc, nebudete ochotni sdílet s ostatními.
5. Spotřeba živin pro zvýšení energie pro delší výdrž
Jídlo a pití jsou také velmi důležité pro vaši první noc přípravy.
proč tomu tak je? Jídlo a nápoje obsahují živiny, které jsou tělu prospěšné, například v procesu energetického metabolismu.
Kromě toho je také důležité zdravé a čisté jídlo. Samozřejmě nechcete, aby se náhle objevily příznaky průjmu a zničily scénu, která je na svém vrcholu.