Můžete se doslova ráno probudit s pozdravem se zdravěji vypadající, pružnou a zářící pletí, pokud víte, jak na to. péče o kůži pravou noc. Zajímá vás, kde byste měli začít pečovat o své produkty noční péče o pleť?
Pořadí použití péče o kůži noc
Proces dělení tělesných buněk včetně kožních probíhá rychleji v noci. Kůže je během spánku také méně vystavena vnějším faktorům. Péče o pleť, kterou potřebujete, se proto bude mírně lišit.
Chcete-li získat co nejlepší užitek, postupujte podle kroků péče o kůži noc níže poté, co uklidíte zbytky makeup a ulpívající nečistoty.
1. Proveďte peeling
Celebritní dermatolog Dr. Harold Lancer řekl, že první krok byste měli udělat po vyčištění zbytků makeup je exfoliace. Můžete si vybrat mechanický exfoliátor, jako je peeling nebo chemikálie, které obsahují AHA, BHA a PHA.
Účelem peelingu je zbavit se všech zbývajících nečistot a odumřelých kožních buněk, které ulpívají na vašem obličeji. To usnadní pronikání čisticího mýdla do vrstev pokožky, takže mytí obličeje bude efektivnější.
Peeling není nutné provádět každý den, ale stačí jednou týdně. Pokud máte suchou nebo citlivou pokožku, může být peeling dvakrát týdně příliš častý a může způsobit podráždění pokožky.
Mezitím, pokud žijete v teplém klimatu nebo máte přirozeně mastnou pleť, možná budete potřebovat peeling častěji. Dělejte to 2-3krát týdně, abyste se vypořádali s nahromaděním dalších odumřelých kožních buněk.
2. Umyjte si obličej
Druhý řád péče o kůži noc, kterou si musíte umýt obličej mytí obličeje. Čistý a vlhký obličej totiž snáze absorbuje účinné látky v produktu péče o kůži Vy.
Nejlepších výsledků dosáhnete, když si obličej vyčistíte čisticím prostředkem na obličej, který se konkrétně zaměřuje na váš kožní problém. Například majitelky suché a citlivé pokožky by si měly vybrat pleťové mýdlo vyrobené z jemného bez pěny a vůně.
Pozor také na teplotu vody, kterou používáte. Umyjte si obličej vlažnou vodou. Příliš horká voda vysuší pokožku, příliš studená voda může uzavřít póry, takže nečistoty nebudou odstraněny úplně.
3. Toner
Toner je produkt na vodní bázi, který obsahuje aktivní složky k léčbě určitých kožních problémů. Jeho funkce jsou velmi široké, od hydratace, redukce skvrn a zarudnutí až po vyhlazování povrchu pokožky.
Spotřeba toneru v pořádku péče o kůži Noc také napomáhá vstřebávání různých následných produktů. Po umytí obličeje ihned navlhčete vatový tampon tonerem. Poté ji rozetřete po celém obličeji, dokud nebude rovnoměrně rozložena.
4. Maska na obličej
Obličejové masky ve skutečnosti nejsou povinné, pokud dodržujete správnou sekvenci ošetření obličeje na noc. I tak mohou pleťové masky poskytnout výhody pro specifické potřeby pleti, protože existuje tolik různých typů.
Existují pleťové masky, které pomáhají otevřít obličejové póry, vyhlazují vrásky a urychlují vstřebávání následných produktů. Některé typy masek obsahují také aromaterapii, která vám pomůže lépe spát.
Můžete si také svobodně vybrat chemické přípravky nebo domácí přírodní masky, obojí ve formě listová maska, mastnotu a tak dále. Ať už použijete jakýkoli typ masky, důležité je, aby ingredience odpovídaly vašim potřebám.
5. Sérum na obličej
Po umytí obličeje a odstranění pleťové masky je na řadě další sekvence péče o kůži vaše noc je sérum. Obličejová séra jsou velmi důležitá, protože jejich aktivní složky působí účinněji na specifické kožní problémy.
Například sérum s kyselinou hyaluronovou pomáhá hydratovat obličej tím, že uzamyká vodu ve vrstvách pokožky. Nechybí ani sérum alfa arbutin pro rozjasnění obličeje, retinol proti známkám předčasného stárnutí a mnoho dalšího.
Tento produkt však může být pro citlivou pokožku příliš silný. Místo toho můžete použít podobné produkty ve formě podstata. Podstata má funkci jako sérum, ale koncentrace složek je nižší, takže je relativně jemnější.
Sérum nanášejte, dokud je obličej ještě napůl vlhký. V tomto pořadí produkt péče o kůži silné jako sérum může fungovat optimálněji v noci. Počkejte asi 10 minut, dokud se veškerý obsah séra nevstřebá do pokožky.
6. Oční krém
Zařaďte oční krém do své rutiny péče o kůži noc je jednoduchý způsob, jak učinit obličej vždy mladistvým. Důvodem je, že tento produkt speciálně chrání a zvlhčuje pokožku kolem očí, která je tenčí.
Většina očních krémů obsahuje kofein, niacinamid a hydratační látky. Kromě toho, že je účinná při redukci otoků a tmavých kruhů, může kombinace těchto tří látek zvýšit obsah vody, zabránit vysychání pokožky a zabránit vráskám.
Naneste malé množství krému přímo na oční okolí pomocí prsteníčku a jemně vklepávejte, dokud se složky nevstřebá do pokožky. Počkejte 3-5 minut, dokud se zbývající oční krém, který může být ještě přichycen na kůži, zcela nevstřebá.
7. Noční krém
Silné produkty, jako jsou pleťová séra nebo retinoidní krémy s obsahem retinolu na pokožku, zejména ty, které vyžadují předpis, pokožku často vysušují.
Noční krém je záchranný produkt, který vaši pleť před těmito vlivy ochrání.
Tento typ krému je v podstatě formou hydratačního krému. Stejně jako při výběru hydratačního produktu na ráno je třeba hledat i noční krém s přísadami, které vyhovují potřebám vaší pleti.
Hledejte krém s texturou, která vyhovuje vašemu typu pleti, poté se podívejte na složení. Vyberte si noční krém, který obsahuje antioxidanty, peptidy a vitamíny A a C, které vám pomohou napravit škody, které během dne zažijete.
Naneste hydratační krém na obličej rovnoměrně na celý povrch obličeje a krku. Poté pokožku jemně masírujte, dokud se všechny ingredience nevstřebá a nezůstane na ní žádný zbytek krému.
Po projití celé sekvence péče o kůži v noci nezapomínejte dobře spát, aby pleť mohla optimálněji pracovat při udržování svého zdraví. Následující den udělejte rutinu péče o kůži ráno, abyste chránili pokožku po celý den.
Podle vědců z University of California-Irvine rostou nové kožní buňky rychleji, když spíte. To je důvod, proč rutina péče o kůži Dobrá noc musí být jednou z vašich hlavních priorit.
péče o kůži Noc má za cíl opravit poškození kožních buněk způsobené znečištěním, slunečním zářením a stresem během dne. Produkty, které používáte, také hydratují vaši pokožku, protože během spánku ztrácíte z pokožky více tělesných tekutin.