Mnoho lidí si může vychutnat sklenku nebo dvě likéru bez větších problémů. Víkendové nadměrné pití ale může mít velmi vážné zdravotní následky.
Co je to nárazové pití?
Nárazové pití je, když člověk vypije velké množství alkoholu za sebou v krátkém časovém období s cílem opít se. Nárazové pití je klasifikováno jako pití 5 nebo více nápojů u mužů a 4 a více nápojů u žen během přibližně dvou hodin.
Nárazové pití zvýší hladinu alkoholu v krvi člověka na 0,08 procenta nebo více. Pití alkoholu může ohrozit osobní bezpečnost, včetně závratí, nezřetelné řeči, ztráty koordinace končetin, průjmu, zvracení, špatného fungování zdravého rozumu a sebekontroly nebo dokonce ztráty paměti či vědomí.
Různé vážné zdravotní problémy, které vznikají v důsledku konzumace alkoholu mimo běžné meze
Kromě dobře známých přímých účinků kocoviny z nadměrného pití – například nevolnosti a zvracení – vás může nadměrné pití a chronické pití ovlivnit mnoha způsoby.
1. Poškození mozku
Pravidelné dlouhodobé nadměrné pití (více než čtyřikrát za měsíc) může způsobit trvalé poškození mozku, vážné psychiatrické poruchy, jako jsou úzkosti, deprese až schizofrenie, ale i rozvoj závislosti na alkoholu nebo se stát alkoholikem.
Podle US News mezi známky zneužívání alkoholu a závislosti patří neschopnost ovládat pitné „koníčky“, závislost na alkoholu, pokračující konzumace navzdory negativním fyzickým a duševním účinkům a známky abstinenčního syndromu při pokusu přestat nebo omezit pití.
Alkohol může poškodit více než jednu část mozku a ovlivnit to, jak se člověk chová a chová, včetně schopnosti učit se a pamatovat si.
2. Onemocnění srdce
Množství alkoholu, které konzumujete, má přímý vztah k vašemu krevnímu tlaku. Pití tří nebo více nápojů najednou může dočasně zvýšit váš krevní tlak, nicméně pravidelné nadměrné pití může z dlouhodobého hlediska zvýšit riziko rozvoje hypertenze.
Hypertenze zvyšuje riziko srdečního infarktu, mrtvice nebo městnavého srdečního selhání. Hladiny alkoholu v krvi, které překračují normální limity, mohou také oslabit srdeční svaly, což také ovlivní plíce, játra, mozek a další orgánové systémy v těle. Náhlé pití může způsobit abnormální srdeční tep (srdeční arytmie) a je spojováno s náhlou smrtí.
Hypertenze může také zvýšit vaše riziko chronického onemocnění ledvin.
3. Rakovina
Alkohol je karcinogenní sloučenina, která může velmi snadno ovlivnit oblast kolem hlavy a krku.
Pravidelné nadměrné pití (více než čtyřikrát za měsíc) může také zvýšit riziko vzniku několika typů rakoviny, včetně rakoviny úst a krku, jícnu, jater a prsu.
Pravidelné pití velkého množství alkoholu spolu s kouřením je spojeno s nárůstem rakoviny ústní dutiny a krku o 80 procent u mužů a o 65 procent u žen.
4. Plicní problémy
Když člověk zvrací z pití alkoholu, může se udusit, pokud zvratky ucpou dýchací cesty a část zbytku se nasaje do plic. To je fatální.
U člověka, který se oddává nadměrnému pití a pití nad rozumnou míru, je pravděpodobnější, že se u něj rozvine plicní infekce a utrpí plicní kolaps a také zápal plic.
5. Poruchy jater
Alkohol je pro tělo toxický. Pití velkého množství alkoholu v krátké době způsobí zpočátku hromadění tuku v játrech. Jak záchvatovité pití pokračuje, játra se zanítí a způsobí alkoholickou hepatitidu, která může vést k selhání jater a smrti.
Zvyk pít příliš mnoho alkoholu může způsobit zranění a trvalé poškození jater, což vede k rozvoji cirhózy jater a zvýšenému riziku rakoviny jater.
Ženy jsou náchylnější k negativním účinkům alkoholu na zdraví jater.
6. Žaludeční a zažívací potíže
Nadměrné pití alkoholu může způsobit vznik cyst v žaludku a střevech a také vnitřní krvácení. Alkohol může způsobit zánět žaludku (gastritidu), který bude bránit hladkému procesu trávení potravy a důležitých živin a také zvyšuje riziko rakoviny žaludku a tlustého střeva.
Chronický zvyk zapojovat se do nadměrného pití může také vést k zánětu slinivky břišní, což může být nesnesitelné. Nejen nevolnost, zvracení, horečka a ztráta hmotnosti, ale může také skončit smrtí.
7. Otrava alkoholem
Pokud člověk pije alkohol za hranicí tolerance těla, hladina alkoholu v krvi se ukáže jako velmi toxická. Můžete být velmi zmatení, nereagovat, pociťovat dušnost a dokonce ztratit vědomí až do kómatu.
Když konzumujete alkohol, játra budou pracovat na filtrování alkoholu, toxické látky pro tělo, z krve. Tělo je speciálně navrženo tak, aby bylo schopno pracovat rychleji při filtrování alkoholu než při filtrování potravinového odpadu, protože alkohol se rychleji vstřebá do krve. Játra však dokážou zpracovat pouze omezené množství alkoholu najednou; asi jednu jednotku alkoholu (odpovídá 1 330 ml láhvi piva nebo 80 ml 13% červeného vína) každou hodinu.
Pokud zkonzumujete více než dvě jednotky za hodinu, zvyšujete zátěž jater, abyste odfiltrovali zbytky toxických alkoholů a tyto zbytky se budou hromadit i při dalších sklenicích. Navíc, čím dříve se napijete, tím vyšší bude hladina alkoholu v krvi.
Alkohol ovlivňuje centrální nervový systém a také zpomaluje dech a srdeční frekvenci, zvyšuje riziko záchvatů a také drastický pokles tělesné teploty (hypotermie). Alkohol také zasahuje do dávivého reflexního systému, což zvyšuje riziko zvracení, pokud osoba omdlí po vypití příliš velkého množství alkoholu najednou. Hladina alkoholu v krvi může dále stoupat, i když osoba omdlí.
Pokud je otrava alkoholem extrémní, můžete upadnout do kómatu a nakonec zemřít.
Podle CDC může nárazové pití kromě ohrožení sebe sama ohrozit i bezpečnost ostatních. Patří mezi ně zvýšené riziko dopravních nehod a vražd, sexuálních trestných činů a přenosu pohlavních chorob, nechtěných těhotenství, zneužívání dětí a domácího násilí.
Hladina alkoholu v krvi 0,08 procenta je nezákonným limitem pro řízení v mnoha částech světa, nicméně Indonésie dosud nemá žádná zákonná ustanovení omezující množství legální koncentrace alkoholu v krvi.
ČTĚTE TAKÉ:
- Překonejte kocovinu po večírku 8 snadnými způsoby
- Tři věci, které zhoršují vaši kocovinu
- Různé úspěšné kroky, jak se očistit od alkoholu