Pro některé lidi je mít dlouhé vlasy snem. Ale někdy bezpochyby po vyzkoušení různých způsobů musí být vaše naděje zmařena uprostřed cesty, protože čekání na růst vlasů trvá příliš dlouho. Mnozí také věří, že každodenní šamponování je účinný způsob, jak rychle získat dlouhé vlasy.
Je pravda, že časté šamponování prodlužuje vlasy rychle?
Průměrný vlas vyroste o 15 cm za rok nebo alespoň 0,44 mm za den. Každý má však jinou rychlost růstu vlasů.
Až dosud nebylo prokázáno, že časté šamponování může vlasy rychle prodloužit. Ve skutečnosti se v některých studiích uvádí, že příliš časté šamponování ve skutečnosti způsobuje, že pokožka hlavy je křehká, takže vlasy nerostou dokonale. Může také ovlivnit rychlost, jakou vám vlasy rostou. Lámavé vlasy mohou ovlivnit celkové zdraví vašich vlasů.
Mnozí tam tvrdí, že jejich produkty mohou způsobit, že vaše vlasy rostou rychle, ale ve skutečnosti tyto produkty pouze pomáhají stimulovat růst a neexistuje žádná záruka, že budete mít dlouhé vlasy v krátké době.
Jednoduše řečeno, pro rychlejší růst vlasů nemůžete udělat nic. Růst vlasů závisí na genech, růstu buněk a hormonech každého těla. Příkladem je toto: ve srovnání s ženami trvá mužským vlasům delší růst. Samozřejmě je to kvůli rozdílům v hormonech a tělesných funkcích každého z nich.
Co lze udělat pro dlouhé vlasy?
Můžete udělat několik věcí, abyste stimulovali a pomohli vašim vlasům růst déle. Ale ne se zvykem šamponovat každý den, zde jsou věci, které můžete udělat:
- Jezte potraviny, které jsou dobré pro pokožku hlavy a vlasy. Všechny zdravé potraviny jsou dobré pro vaše tělo, včetně vlasů. Pokud chcete dobré a pevné vlasy, můžete se spolehnout na potraviny, které obsahují bílkoviny, zinek a železo, jako je hovězí maso, vejce, kuřecí a vepřové maso. plody moře .
- Dobře se starejte a dopřejte vlasům více výživy. To neznamená, že si musíte mýt vlasy každý den. Poskytnutí výživy vlasům lze provést pomocí kondicionér nebo pravidelně masky na vlasy.
- Omezte používání kosmetických nástrojů, které mohou vlasy poškodit. Pokud používáte fén nebo žehličku každý den, projeví se to na kvalitě vašich vlasů. Vlasy se stávají křehkými a snadno vypadávají
- Aplikujte zdravý životní styl. Přestože má zdravý životní styl velmi obecný dopad na vaše zdraví, tyto návyky zcela jistě ovlivňují zdraví vašich vlasů.