Porodní proces může být někdy brzděn, takže těhotné ženy musí podstoupit indukci, aby se urychlilo zahájení porodu. Existují různé metody indukce, které můžete provést, a to jak pomocí léků, tak přirozeně. Jaké jsou některé přirozené indukce porodu, které jsou bezpečné a účinné pro urychlení kontrakcí? Podívejte se na následující vysvětlení.
Přirozená metoda indukce porodu, která z nich je účinná?
Je třeba provést indukci porodu, aby se stimulovaly děložní kontrakce, aby se proces porodu zrychlil.
Doposud existuje mnoho věcí, o kterých se věří, že jsou přirozenou indukcí nebo urychlují otevření porodu. Bohužel ne všechny tyto tipy jsou vědecky prokázané jako bezpečné a účinné.
Budeme diskutovat jeden po druhém o metodě přirozené indukce, která je populární v komunitě, je bezpečná a prokázaná jako účinná?
1. Mít sex
Obvykle jste před datem porodu (HPL) nabádáni k častějšímu sexu se svým manželem. Je to však bezpečné a účinné?
Po spuštění My Cleveland Clinic může pohlavní styk stimulovat produkci hormonu oxytocinu, který spouští děložní kontrakce.
Navíc mužské sperma obsahuje hormon prostaglandin, který může pomoci změkčit a otevřít děložní čípek, a tím urychlit zahájení porodu.
Z hlediska bezpečnosti se však ukazuje, že ne všem těhotným ženám je sex blízko ke dni porodu povolen.
Zvláště pokud máte porodní komplikace jako předčasné protržení blan, krvácení nebo hrozí, že porodíte nedonošené miminko.
No a předvídat věci, které nejsou žádoucí, měli byste se nejprve poradit s gynekologem, pokud chcete zkusit přirozenou indukci tímto jedním způsobem, ano!
2. Stimulace bradavek
Stimulace bradavek, která vychází ze stránky Americké asociace pro těhotenství, je jedním z několika způsobů přirozené indukce porodu.
Tuto techniku lze provádět ručně pomocí ruky nebo elektrické odsávačky mateřského mléka.
Stimulací bradavek může hormon oxytocin v těle matky přirozeně stimulovat dělohu k urychlení kontrakcí.
Kromě urychlení zahájení porodu můžete touto metodou stimulovat produkci mléka při časném zahájení kojení (IMD) krátce po narození dítěte.
Přesto byste před provedením této metody měli požádat svého porodníka o zvážení.
Spuštěním Southwestern Medical Center může stimulace bradavek zhoršit kontrakce a poškodit plod.
3. Procházka
Těhotným ženám se doporučuje pravidelně chodit od začátku třetího trimestru těhotenství.
Pohyb kyčlí při chůzi je podle odborníků užitečný pro tlačení polohy miminka do porodních cest.
I tak se stále diskutuje o účinnosti chůze jako přirozené indukce ke stimulaci děložních kontrakcí.
Při spuštění My Cleveland Clinic nebyl proveden žádný výzkum, který by prokázal, že matky, které často chodí, mohou porodit rychleji než ty, které tuto činnost nedělají.
To však neznamená, že chůze je zbytečná.
Tato aktivita je stále užitečná pro zlepšení polohy miminka koncem pánevním a urychlení fází zahajovacího porodu, například z otevření 1 na 2 a tak dále.
4. Akupunktura
Akupunktura se provádí vpichováním jehel do určitých bodů na těle. Jedná se o přirozenou techniku indukce porodu, která je v komunitě velmi populární.
Předpokládá se, že tato metoda zvyšuje produkci oxytocinu, spouští pohyb hlavičky dítěte a stimuluje připravenost dělohy k porodu.
Nicméně výzkum z Journal of Perinatal Medicine ukázaly, že akupunktura se neprokázala jako účinná metoda pro urychlení kontrakcí.
Úspěch akupunktury navíc závisí i na připravenosti plodu na svět.
Než se rozhodnete pro tuto metodu, ujistěte se, že jste si vybrali profesionálního terapeuta a nejprve se poraďte s gynekologem.
5. Akupresura
Akupresura nemusí být tak populární jako akupunktura. Tato metoda má však podobný princip jako akupunktura.
Oba způsoby, které lze považovat za bezpečnější jako přirozené vyvolání porodu, vyvíjejí tlak na určité části těla, aby se snížila bolest.
Akupresura však využívá tlak prstů, nikoli jehlami jako při akupunktuře.
Odborníci na akupresuru používají speciální nástroje nebo konečky prstů, aby vyvíjeli tlak na konkrétní body. Tento bod je obvykle v mezeře mezi palcem a ukazováčkem.
Věc, kterou je potřeba podtrhnout, stejně jako akupunktura, ani akupresura se neprokázala jako přirozená metoda vyvolání porodu.
Některé těhotné ženy také nepociťují žádný účinek po akupresuře.
I tak je akupresura docela užitečná pro snížení bolesti před porodem.
Pokud plánujete akupresuru jako přirozenou indukci, musíte se nejprve poradit a získat souhlas od svého porodníka.
Kromě toho můžete kontaktovat licencovaného terapeuta, aby správně a bezpečně prováděl akupresurní techniky.
6. stripování membrány
stripování membrány provádí přímo lékař, ale tato metoda je klasifikována jako přirozená indukce porodu, protože nepoužívá léky.
Lékař použije rukavice a poté vloží prst do pochvy, aby oddělil plodový vak.
To spustí uvolňování prostaglandinů, které stimulují porod. Existuje však riziko nežádoucích účinků stripování membrány ve formě bolesti a vzhledu krevních skvrn.
Tuto metodu by měli provádět pouze odborníci, jako jsou lékaři nebo porodníci.
7. Pijte ricinový olej
Pití ricinového oleje je jedním ze způsobů, který je velmi populární jako přirozená indukce k urychlení zahájení porodu.
Důvodem je, že ricinový olej může stimulovat hormon prostaglandin, takže napomáhá otevírání dělohy.
Je však zapotřebí dalšího výzkumu jeho účinnosti při urychlování kontrakcí.
Přestože bývá bezpečný, neměli byste pít příliš mnoho ricinového oleje, stačí dvě až 4 polévkové lžíce.
To je zamýšleno tak, aby nespustilo průjem.
Před konzumací oleje se navíc nejprve poraďte s gynekologem.
8. Bylinná medicína
Některé bylinné rostliny, jako jsou listy cohosh modrý nebo černý, malinový čaj a petrklíčový olej jsou potenciálně dobré způsoby, jak urychlit kontrakce.
Léky jsou údajně schopny připravit dělohu na porod. Neměli byste však okamžitě věřit tvrzením.
Protože až dosud neexistuje žádný vědecký důkaz, že tyto bylinky lze použít jako přirozenou indukci k urychlení kontrakcí nebo zahájení porodu.
Ve skutečnosti bylinné rostliny mají rády listy cohosh je vystaven riziku srdečního selhání a mozkové mrtvice u plodu a má potenciál způsobit porodní komplikace.
Proto, než začnete užívat jakýkoli bylinný lék na stimulaci kontrakcí, měli byste nejprve požádat svého porodníka o zvážení.
9. Porodní míč
Porodní míč je poměrně velký míč s tvarem, který připomíná gymnastický míč.
Nemusíte se bát, protože porodní míč Byl speciálně navržen tak, aby při použití na podlaze neklouzal, takže je bezpečný pro těhotné ženy.
Vyplývá to z výzkumu zveřejněného časopisem porodnictví, sedí na vrcholu porodní míč během normálního porodu může pomoci snížit bolesti zad v důsledku děložních kontrakcí.
Navíc pravidelná praxe porodní míč od třetího trimestru těhotenství může také pomoci těhotným ženám cítit se uvolněněji a snížit úzkost před porodem.
I tak je zapotřebí dalšího výzkumu, který by prokázal, zda je tato metoda účinná jako přirozená indukční metoda k urychlení otevření porodu.
10. Jezte kořeněná jídla
Možná často slýcháte radu jíst kořeněná jídla jako způsob, jak urychlit kontrakce.
Ve skutečnosti se podle Southwestern Medical Center tato metoda neprokázala jako účinná jako přirozená indukční metoda.
Navíc je třeba být obezřetný, pokud chcete před rozvozem jíst kořeněná jídla.
Důvodem je, že kořeněné jídlo může způsobit pálení žáhy, průjem a jiné poruchy trávení u těhotných žen.
To samozřejmě zhorší bolest, kterou cítíte v břiše během porodu.
Doporučená poloha pro rychlejší otevírání
U prvního těhotenství obvykle otevření trvá 12 až 14 hodin.
Zatímco u druhého těhotenství a tak dále obvykle probíhají rychleji, což je asi 5 až 10 hodin.
Kromě toho, že podstoupíte přirozenou indukci, můžete také vyzkoušet určité polohy, které vašemu miminku pomohou v pohybu.
Při spuštění webu University of Minnesota jsou doporučeny následující pozice, aby se urychlil proces otevírání porodu.
- Vyhněte se poloze na zádech a opřete se o záda, protože to může bránit pohybu plodu.
- Sedí na míči porodní míč ke snížení bolesti a pomoci při tlačení plodu.
- Pokud neexistuje porodní míč , můžete zkusit sedět na záchodě s otevřenýma nohama.
- Postavte se s nohama od sebe, hlavu předkloňte.
- Lehněte si na bok, když se cítíte unavení.
Přirozenou indukci je potřeba přizpůsobit podmínkám těhotenství
Ne všechny metody přirozené indukce porodu se ukázaly jako účinné.
Nicméně, citováno z Cleveland Clinic, přirozené indukční metody mohou být alternativní volbou, pokud jsou vaše těhotenské podmínky následující.
- Gestační věk vstoupil do 37 týdnů nebo více.
- Lékaři umožňují přirozenou indukci porodu podle doporučení.
- Poloha hlavičky dítěte je pod nebo v porodních cestách.
- Matka i dítě jsou zdraví nebo nemají žádné těhotenské komplikace.
Pokud chcete provést přirozenou indukci, musíte také získat souhlas gynekologa, protože tyto metody nebyly vědecky prokázány.
Ve skutečnosti jedinou bezpečnou a spolehlivou metodou indukce k vyvolání porodu jsou léky podávané lékaři, když těhotné ženy rodí v nemocnici.
Lékaři obecně zváží provedení lékařské indukce porodu podle vašeho zdravotního stavu a zdravotního stavu dítěte v děloze.
Proto se může u každého stavu těhotných žen lišit i způsob, jak stimulovat kontrakce, aby se dítě narodilo rychle.
Stavy vyžadující lékařskou indukci
I když je přirozená indukce v pořádku, existují některé podmínky, které vyžadují, aby matka podstoupila lékařskou indukci porodu.
Lékaři obvykle provedou postup, aby urychlili zahájení porodu, pokud se u vás objeví následující stavy.
- Plodová voda praskla, ale maminka nepociťovala vůbec žádné kontrakce.
- Matka má infekci v děloze.
- Miminka se v průběhu času výrazně nevyvíjejí.
- Obsah nemá dostatek plodové vody.
- U matky dochází k oddělení placenty nebo je placenta oddělena od dělohy.
- Zdravotní stav matky je narušen, jako je cukrovka a vysoký krevní tlak, které jsou nebezpečné pro ni i její dítě.
Takže, abyste byli bezpečnější, měli byste se vždy poradit s lékařem, než se těhotné ženy pokusí o přirozenou indukci, aby urychlily zahájení porodu.