Zaneprázdněnost, která vyčerpává vaši mysl a energii, vás může přimět zůstat dlouho vzhůru, což vede k tvorbě tmavých kruhů pod očima. Pokud to necháte pokračovat, pandí oči mohou způsobit, že budete vypadat omšele a starší. No, můžete udělat následující způsoby, jak se zbavit pandí očí, abyste byli bez pandí očí.
Příčiny pandí očí
Než se naučíte, jak se zbavit očí pandy, bylo by lepší, kdybyste nejprve identifikovali příčinu. Důvodem je, že když budete znát příčinu, bude pro vás snazší se z tohoto problému dostat.
Nyní, periorbitální tmavý kruh nebo to, co znáte jako pandí oči, se obvykle objevují kvůli nedostatku spánku, ať už kvůli dlouhému spánku nebo nespavosti. Příčinou tohoto očního kožního problému však není jen to, jak uvádí studie v Časopis klinické a estetické dermatologie.
Vystavení se slunečnímu záření, které ztenčuje povrch kůže, genetické faktory, dehydratace, alergie, kouření mohou být také příčinou, kterou si možná neuvědomujete.
Účinný způsob, jak se zbavit očí pandy
Zdroj: Mužský Aby pandí oči již nezasahovaly do vzhledu obličeje, můžete se níže řídit některými způsoby, jak se s tím vypořádat.
1. Vyhněte se zůstávat dlouho vzhůru
V mnoha případech může pobyt dlouho do noci způsobit, že se vám pod očima objeví tmavé kruhy. Vyhněte se proto zůstávat vzhůru do časných ranních hodin. Zkuste jít spát dříve než obvykle. V ideálním případě se normální doba spánku pro dospělé pohybuje v rozmezí 7–8 hodin za noc.
Tato metoda pomáhá nejen zbavit se tmavých očí, ale může také zlepšit vaše celkové zdraví. Důvodem je, že dostatek spánku každý den je tou nejzákladnější potřebou pro udržení zdravé mysli a těla. Pokud je základ vratký, nedostatek spánku může samozřejmě vést k dalším zdravotním problémům.
2. Spěte ve správné poloze
Kromě dostatku spánku může být poloha ve spánku také účinným způsobem, jak se zbavit pandí očí, víte! Když spíte, umístěte hlavu dostatečně vysoko pomocí několika polštářů, aby se pod očima nehromadily slzy a nezpůsobovaly otoky.
Ujistěte se však, že polštář, který používáte, je měkký a pohodlný. Vyhněte se používání polštářů, které jsou příliš tvrdé, protože vás z nich může bolet krk. Kromě toho, že nebudete moci pohodlně spát, to ve skutečnosti přidá k tmavým kruhům pod očima.
3. Studený obklad jako způsob, jak se zbavit pandí očí
Zdroj: Health Ambition Studené obklady mohou pomoci snížit otoky a zmenšit zvětšené cévy pod očima. Výsledkem je, že tmavé kruhy pod očima a také zvětšené váčky pod očima mohou být pomalu maskovány.
Tento způsob, jak se zbavit pandí očí, vyžaduje přísady, jako je čistý malý ručník a kostky ledu. Poté zabalte několik kostek ledu do malého ručníku a umístěte je pod oči asi na 20 minut.
Můžete také navlhčit ručník ve studené vodě a vyždímat ho, dokud nebude vlhký. Poté si pod oči položte ručník. Tento postup opakujte, dokud led v ručníku neroztaje.
4. Použijte čajový sáček
Nejen studené obklady, můžete si na oblast pod očima přiložit i sáček čaje. Čaj obsahuje kofein a antioxidanty, které mohou pomoci stimulovat krevní oběh, zmenšit krevní cévy a snížit zadržování tekutin pod kůží očí.
Můžete to udělat tak, že dva sáčky černého nebo zeleného čaje namočíte asi na 5 minut do horké vody. Krátce sceďte a dejte na 15 až 20 minut do lednice.
Po vychladnutí přiložte vychlazený čajový sáček na zavřená víčka a počkejte 10-15 minut. Nezapomeňte si poté oči vypláchnout studenou vodou. Můžete také použít studený plátek okurky nebo studenou lžíci přiloženou na víčko.
5. Použijte okurku jako způsob, jak se zbavit pandí očí
Pokud nemůžete najít sáček čaje, použijte čerstvou okurku. Jak se zbavit pandí očí je pro vás velmi snadné.
Připravte si čerstvou a studenou okurku, nakrájejte ji na několik kousků a položte hluboko pod oči. Přilepte okurku na tato oka asi 16 minut. Aktivní obsah okurky a její chladná teplota může snížit otoky a tmavé kruhy v očích.
6. Pijte více vody
Ztmavnutí oblasti pod očima je známkou dehydratace. Aby se pokožka kolem očí vrátila do normálu, musíte zvýšit příjem tekutin. Musíte vypít alespoň 8 sklenic vody denně. Příjem se však může zvýšit, pokud děláte namáhavé aktivity nebo jste delší dobu na slunci.
7. Zakryjte ho make-upem
Zkoušeli jste různé přírodní způsoby, ale pandí oči stále úplně nevybledly? Nebojte se, jak se zbavit pandí očí na tomto, může být vaší další volbou.
Ve většině případů je použití makeup zamaskovat tmavé kruhy pod očima je docela efektivní. Můžeš použít korektor s barvou, která odpovídá vaší pleti, aby zakryla tmavé oblasti pod očima. Chcete-li mít větší pákový efekt, můžete také přidat základ a prášek. Ujistěte se však, že používáte správné kosmetické přípravky a podle typu vaší pleti.
Některé oční make-upy mohou vyvolat příznaky alergie nebo dokonce zhoršit stav vaší pokožky. Pokud začnete pociťovat nějaké neobvyklé příznaky, přestaňte používat jakýkoli make-up nebo kosmetiku a okamžitě se poraďte s lékařem.
8. Proveďte ošetření u lékaře
Pro ty z vás, kteří nejsou spokojeni s výsledky různých způsobů, jak se dříve zbavit pandí očí, pak může být nejlepším řešením návštěva lékaře. Některá lékařská ošetření, která pomáhají zamaskovat tmavé linky pod očima, včetně:
- Chemický peeling pro snížení pigmentace.
- Laser pro regeneraci pokožky a zpevnění pokožky.
- Lékařské tetování pro vstřikování určitých pigmentů do ztenčujících se oblastí kůže.
- Výplň pro skrytí krevních cév a melaninu, který způsobuje změnu barvy kůže pod očima.
Lékař může nabídnout různé další lékařské postupy, které pomohou zbavit se očí pandy.
Předtím se podrobně zeptejte svého lékaře na rizika a vedlejší účinky, které se mohou objevit poté. Ujistěte se také, že jdete k profesionálnímu dermatologovi, který má zkušenosti.