Obsah ceramidu můžete často vidět v produktech péče o pleť (péče o pleť). Ceramid je skutečně často jednou z nejlepších složek, protože se má za to, že poskytuje řadu dobrých výhod pro krásu pokožky.
Co jsou ceramidy?
Ceramid je typ mastné kyseliny nazývaný lipid, který se přirozeně vyskytuje v buňkách lidské kůže a tvoří asi 50 % vnější vrstvy kůže (epidermis).
Zpočátku je ceramid známější jako složka napomáhající rozvoji mozku a nervového systému. Kvůli svému potenciálu se však ceramidy začaly široce používat jako přísady do produktů péče o pleť nebo kosmetiky.
Ceramid působí na strukturu pokožky jako cement, který slouží k ochraně a blokování pokožky před vnější expozicí, která může poškodit vrstvu pokožky. Kromě toho mohou ceramidy bránit uvolňování vody, která dodává pokožce vlhkost.
Existuje více než devět různých typů ceramidů, z nichž dva se jmenují sfingosin a fytosfingosin.
Jaké jsou výhody ceramidů?
Níže jsou uvedeny různé výhody, které můžete získat přítomností ceramidů.
1. Pomozte udržet vlhkost pokožky
Jednou z hlavních funkcí ceramidů je udržovat vaši pokožku hydratovanou, takže vypadá zvlhčená a není vysušená. Jak již bylo vysvětleno dříve, ceramidy fungují tak, že zadržují a zamykají vodu ve vrstvě pokožky.
Bez ceramidů může pokožka ztrácet vodu, takže bude dehydratovaná, suchá a podrážděná. Ceramid také opravuje a posiluje kožní vrstvu, která slouží k obnovení hydratačních vlastností pokožky.
2. Pomozte předcházet akné
Akné může vzniknout v důsledku nadměrného mazu a nečistot, které ucpávají póry. Pokožka proto opravdu potřebuje roli ochranné vrstvy, aby se různé bakterie a nečistoty nedostaly do hlubších vrstev pokožky.
Díky výhodám ceramidu, který může posílit ochrannou vrstvu pokožky, budou blokovány bakterie a další cizí látky.
3. Pomozte předcházet stárnutí
Přirozená produkce ceramidů v pokožce se s věkem a stárnutím pokožky snižuje, zvláště když je vám kolem 30 let. Výsledkem je oslabení kožní bariéry. Kůže má kvůli tomu také tendenci snáze vysušovat.
Pokožka proto potřebuje další ceramidy z produktů péče o pleť. Ceramidy pomáhají posilovat ochrannou funkci pokožky, díky čemuž je pokožka jemnější. Při pravidelném používání ceramidu se také redukují vrásky na pokožce.
4. Pomozte překonat ekzém
Výzkum v roce 2019 ukázal, že ceramidy mohou zmírnit stav kůže ekzému. Ekzém je kožní onemocnění charakterizované výskytem zarudnutí, suché, popraskané kůže a svědění. Tento stav je také známý jako atopická dermatitida.
U lidí, kteří mají ekzém, je nedostatek lipidů v kůži, což způsobuje, že pokožka vypadá suchá a zrohovatělá. K nahrazení těchto lipidů můžete použít produkty, jako jsou pleťové vody, které obsahují ceramidy.
Existují nějaká rizika z užívání ceramidů?
Použití ceramidů je obecně bezpečné vzhledem k tomu, že kůže také obsahuje ceramidy. I když existují vedlejší účinky, pochází z jiných složek v produktu. Ujistěte se, že nemáte alergickou reakci na určitou složku.
Chcete-li to zjistit, udělejte si náplastový test, abyste viděli, jak vaše pokožka reaguje. Naneste tenkou vrstvu na malou část pokožky a počkejte až 24 hodin. Pokud zaznamenáte zarudnutí, svědění nebo podráždění, okamžitě postižené místo opláchněte a přestaňte používat.
Pokud nepociťujete žádné příznaky, znamená to, že použití produktu je bezpečné.
Pro ty z vás, kteří si stále nejsou jisti používáním ceramidových přípravků, se poraďte přímo s dermatologem, abyste získali doporučení na správný přípravek.