Do ucha byste neměli vkládat žádné předměty, abyste odstranili nečistoty a prach. Ano, včetně čištění uší vatovou tyčinkou.
U některých lidí se ušní maz může hromadit tak rychle, že snižuje schopnost slyšet a v některých případech způsobuje bolest. Mnoho lidí se rozhodlo použít vatovou tyčinku k odstranění nečistot. Ve skutečnosti, i když je čištění ucha vatovou tyčinkou docela běžné, odborníci odhalují, že čištění ucha vatovou tyčinkou může způsobit ztrátu sluchu nebo poškození vnitřního zvukovodu.
Potřebujeme ušní maz
Kanál v uchu má speciální buňky, které fungují k produkci cerumenu, neboli ušního mazu. Výroba ušního mazu není bezdůvodná. William H. Shapiro, audiolog a docent z NYU Langone Medical Center, ve zprávě z The Huffington Post vysvětluje, že ušní maz je přirozenou obranou těla proti všem druhům cizích částic, včetně hmyzu, které se mohou dostat do těla zvukovodem.
Ušní maz také obsahuje antibiotické a protiplísňové vlastnosti, takže příliš časté čištění uší může mít za následek ušní a kožní komplikace, včetně ušních infekcí a ekzému na vnějším uchu.
Proč se nedoporučuje používat vatovou tyčinku?
Zbytky ušního mazu sice zůstanou a ulpívají na vatovém tamponu při čištění uší, ale zároveň také zatlačujete a stlačujete ušní maz dál a dál, za místo, kde dochází k tvorbě mazu v uchu (ideální místo kde se vyrábí ušní maz).ušní maz by měl zůstat). To způsobí bolest, tlak, dočasnou ztrátu sluchu a riziko propíchnutí ušního bubínku.
Ušní bubínek je velmi snadno dosažitelný pomocí vatové tyčinky. Protože je bubínek velmi křehký, tento důležitý orgán v uchu snadno praskne i při jemném tlaku zatlačením vatové tyčinky. Bolest je poměrně silná a vaše ucho může mít jasný výtok zevnitř. Proražený ušní bubínek se snadno zahojí sám, avšak proces obnovy bude trvat dlouho a může vést k převodní ztrátě sluchu.
Je tedy nutné udržovat uši čisté?
Příliš málo zbývajícího ušního mazu zvýší riziko infekce, cituje American Hearing Research Foundation. V ušním mazu je minimálně deset antimikrobiálních peptidů, které zabraňují množení bakterií a plísní. Mezitím může příliš mnoho ušního mazu zvýšit výskyt infekce a ztráty sluchu. Proto potřebujete správnou péči o uši.
Obecně se dírka v uchu nemusí čistit. Citace ze Smithsonian Magazine, Dr. Rob Hicks odhalen, ucho má samočistící mechanismus. Tuk a olej ve zvukovodu zachytí veškeré cizí částice, které se dostanou do ucha, a vypláchnou je jako ušní maz. Ušní maz podle Hickse odpadne sám, aniž byste o tom věděli.
Struktura kůže ve zvukovodu roste ve spirále, která vede ven. Jakmile ušní maz zaschne, každý pohyb vaší čelisti (žvýkání, mluvení, cokoliv) pomáhá usnadnit transport ušního mazu zevnitř ven do zvukovodu.
Během mytí šamponem nebo koupáním voda, která se dostane do zvukovodu, zředí váš ušní maz, což usnadní proces odstranění.
Jak bezpečně čistit uši?
Na rozdíl od vnitřního zvukovodu by se vnější ucho mělo stále pravidelně čistit. I tak se ale vyhněte čištění ucha vatovou tyčinkou. Po sprchování stačí použít trochu mýdla, vody a čistého hadříku k vydrhnutí vnější strany ucha.
Tato metoda nezajistí efekt čistých uší, nicméně s odkazem na Shape, Nithin Bathia, M.D., z vaší ORL Allergy Associates New York, věří, že vlhkost poskytovaná ušním mazem je dobrá pro zdraví vašich uší. Uši, které jsou drsné a zcela čisté od ušního mazu, způsobí suchost a svědění zvukovodu. Tento stav pak vytvoří návyk, který se opakuje; Cítíte, že vás svědí uši kvůli příliš velkému hromadění ušního mazu, takže si uši budete trhat pravidelněji. Čím silněji se budete do ucha šťourat, tím více se uvolní histamin, který bude dráždit a zanítit pokožku, čímž se problém zhorší.
Pokud se nespokojíte s pouhým čištěním uší vlhkou žínkou, můžete použít volně prodejný roztok na čištění uší v místní lékárně nebo supermarketu. Jednoduše kápněte ušní kapky, které vám usnadní čištění uší. Nejlepším řešením čištění uší je však skutečně návštěva vašeho ORL lékaře za účelem profesionálního čištění uší.