V zájmu optimálního růstu a vývoje musí rodiče zajistit, aby byl jejich nutriční příjem jejich dítěte správně zajištěn. Někdy však nutriční potřeby dětí nejsou v souladu s denním příjmem potravy. Pokud budete chodit dostatečně dlouho, může to u vašeho malého vyvolat nutriční nedostatky. Následuje vysvětlení podvýživy u dětí, kterému musí rodiče věnovat pozornost.
Jaký je stav podvyživených dětí?
Zdroj: BBC Podvýživa je dopad nenaplňování nutričních potřeb dětí, které trvají již delší dobu.
Ve skutečnosti může tento stav začít, když je dítě nebo ještě v děloze.
Tím to nekončí, i po narození miminka je potřeba nutriční naplnění pro děti stále zvážit minimálně do jeho 2 let.
To by měl být hlavní problém, který by se neměl podceňovat.
Důvodem je, že od těhotenství do prvních 2 let věku dítěte je zlaté období, které rozhodne o dalším životě dítěte.
Podvýživa se může zhoršit, pokud má dítě často infekční onemocnění.
V důsledku toho může podvýživa u dětí narušit růst a vývoj dětského mozku a fyzicky narušit.
Obecně platí, že podvyživené děti mají obecně nízkou tělesnou hmotnost (podváha), tenký (plýtvání), krátký (zakrnění)a nedostatek vitamínů a minerálů.
V samotné Indonésii je problém podvýživy u dětí stále vážným problémem.
Na základě údajů z Riskesdas 2013 je počet dětí mladších pěti let, které trpí podvýživou, 13,9 procenta, což je krátké (zakrnění) o 19,2 procenta a tenké (plýtvání) o 6,8 procenta.
Jaké jsou běžné příznaky podvyživeného dítěte?
Charakteristiky podvyživených dětí lze rozlišit na základě jejich věku, jako je věk kojenců a dětí nad 5 let. Zde je úplné vysvětlení.
Příznaky podvyživeného dítěte
Děti, které jsou podvyživené, obvykle vykazují nějaké fyzické vlastnosti nebo znaky. Po spuštění ze stránky NHS jsou příznaky, které se objevují, když je dítě podvyživené:
- Růst miminka neprobíhá tak, jak by měl, váha miminka se například nezvyšuje.
- Děti zažívají změny v chování, jako jsou pocity neklidu a často úzkosti.
- Je snadné pociťovat únavu, protože zásoba energie je ve srovnání s dětmi v jeho věku méně než optimální.
Špatnou zprávou je, že kromě vážných nutričních a fyzických zdravotních problémů tento nedostatek výživy představuje také riziko pro život vašeho děťátka.
Je také důležité vědět, že podvýživu lze rozdělit na dvě části, a to střední podvýživu (středně podvyživený) a akutní podvýživa (těžká akutní podvýživa).
Pokud je středně těžká malnutrice u kojenců ponechána delší dobu, může se tento stav rozvinout v akutní podvýživu.
Ve skutečnosti je možné, že mírná podvýživa může vést k chřadnutí nebo zakrnění v závažnější formě.
Příznaky podvyživených dětí
U dětí, které jsou podvyživené, se objevují různé příznaky, a to:
- Nízká chuť k jídlu
- Dítě neprospívá (pokud jde o váhu, výšku nebo obojí, které nejsou přiměřené jeho věku)
- Ztráta tělesného tuku a svalové hmoty
- Ztráta svalové síly
- Velmi snadno se rozzlobí, vypadá letargicky, může dokonce přehnaně plakat
- Prožívání úzkosti a nedostatku pozornosti k okolnímu prostředí
- Potíže s dobrým soustředěním.
- Suchá pokožka a vlasy, dokonce i vlasy snadno vypadávají
- Tváře a oči vypadají propadlé
- Proces hojení ran je velmi dlouhý
- Zranitelný vůči nemocem, s procesem hojení, který má tendenci trvat dlouho
- Riziko komplikací se zvyšuje s operací
Ani to není nemožné, vývoj batolat po stránce chování a intelektových schopností dětí je dost pomalý.
Ve skutečnosti mohou mít děti i potíže s učením, když jim v těle chybí příjem živin.
Jaké jsou problémy podvýživy u dětí?
Podle WHO existují různé problémy, které vznikají, když jsou děti podvyživené (podvýživa), zahrnuje:
1. Podváha (podváha)
Děti s podváhou jsou charakterizovány, když váha dítěte není rovna normální váze v jeho věkové skupině.
Tento stav však také ukazuje na nesoulad mezi váhou a výškou dítěte. V jistém smyslu je váha dítěte obvykle příliš nízká na velikost jeho výšky.
Proto lze podváhu měřit pomocí ukazatelů hmotnosti ve srovnání s věkem (W/U) nebo ve srovnání s výškou (BW/TB).
Při měření hodnoty se říká, že dítě má podváhu z skóre v grafu je růst mezi <-2 SD až -3 standardní odchylkou (SD).
Kromě hubeného těla je dalším typickým příznakem, který se objevuje, když má dítě podváhu, to, že je velmi náchylné k nemocem.
Tento stav je pro rodiče obtížné určit sami. Potřebuji pomoc pediatra, aby to zkontroloval.
2. Hubená (plýtvání)
Na rozdíl od podváhy (podváha), velmi hubené (chřadnoucí) děti mají velmi nízkou hmotnost a neodpovídají jejich výšce.
Hmotnost dítěte, které má plýtvání obvykle hluboko pod normálním rozsahem, který by měl být.
Ukazatele používané k hodnocení pravděpodobnosti plýtvání U dětí je hmotnost úměrná výšce (BB/TB).
K popisu se často používá také stav těžce podvyživených dětí plýtvání.
Důvodem je, že děti, které jsou velmi hubené, obvykle nedostávají dostatečný příjem živin po dlouhou dobu.
Ve skutečnosti se u dítěte mohou objevit i nemoci spojené s hubnutím, jako je průjem.
Typické příznaky, které jsou snadno viditelné, pokud má dítě plýtvání to znamená mít velmi hubené tělo, protože jeho hmotnost je velmi nízká.
3. Krátké (zakrnění)
Zakrnění je stav, který narušuje růst dětského těla, takže výška dítěte není normální nebo není na stejné úrovni s přáteli v jeho věku.
Zakrnění se nevyskytuje v krátké době, ale vytváří se dlouhodobě, protože nutriční potřeby dětí nejsou v období růstu naplněny.
Kromě příjmu živin, zakrnění Způsobují ji také opakující se infekční onemocnění a nízká porodní hmotnost (LBW).
Od 3 měsíců věku dítěte stav zakrnění Obecně se začala zvyšovat, až se proces ještě více zpomalí, když jsou dítěti asi 3 roky.
Od té doby se graf růstu výšky dítěte posunul tak, aby následoval normální tabulku, ale s hodnocením, které je pod normálem.
Ukazatele používané k hodnocení pravděpodobnosti zakrnění u dětí, a to výška v porovnání s věkem (TB/U).
Dítě je prohlášeno za tělo zakrnění pokud je graf růstu výšky podle věku menší než -2 SD.
4. Nedostatek vitamínů a minerálů
Nedostatek vitamínů a minerálů mohou mít nejen podvyživené děti, ale stejné riziko mají i děti s normální hmotností.
Příznaky nedostatku vitamínů jsou jednou z podmínek podvyživených dětí.
Podle WHO jsou některé z nejčastějších typů nedostatků vitamínů a minerálů:
Vitamín A
Nedostatek vitaminu A nastává, když příjem vitaminu A z každodenní stravy batolat není schopen pokrýt jejich potřeby.
Tento stav se může zhoršit, pokud je dítě náchylné k infekčním chorobám, jako je průjem a spalničky.
Obtížné vidění v noci je jedním z typických příznaků nedostatku vitaminu A.
V závažnějších stavech může nedostatek vitaminu A u dětí vést k oslepnutí v důsledku poškození sítnice a rohovky oka.
Pokud se neléčí okamžitě, děti s nedostatkem vitaminu A jsou ohroženy rozvojem respiračních problémů a infekčních onemocnění.
Na druhou stranu tento stav také vede k zastavení růstu a vývoje kostí u dětí.
Když má dítě nedostatek vitamínu A, některé z příznaků, které se objeví, zahrnují:
- Suchá kůže a oči
- nedostatečným růstem
- V noci nebo při slabém osvětlení není zrak dětí optimální
- Infekce dýchacích cest
- Pomalý proces hojení ran
Okamžitě konzultujte s lékařem další léčbu.
Žehlička
Nedostatek krve nebo anémie nastává, když jsou zásoby železa v krvi vyčerpány a ve svalech je zásoba jen velmi malá.
Pokud jste prodělali anémii, znamená to, že stav nedostatku železa u dítěte je poměrně závažný.
Jinými slovy, hladiny hemoglobinu a hematokritu v červených krvinkách byly pod normálními hodnotami resp odříznout.
Pokud je dítě podvyživené kvůli železu, různé příznaky budou vypadat takto:
- bledá kůže
- Snadno se unaví
- Pomalý růst a vývoj
- Snížená chuť k jídlu
- Pocit potíží s dýcháním
- Časté infekce
- Zvýšená touha jíst určité potraviny, jako je zmrzlina, zdroje sacharidů nebo jiné
Okamžitě vyhledejte lékaře pro další vyšetření.
Jód
Jód je druh minerálu, který je důležitý pro podporu tvorby hormonů štítné žlázy, tyroxinu a triodotyroninu. Různé příznaky nedostatku jódu u dětí, jako jsou:
- Otok v krku (struma)
- Těžká únava
- Snadné padání vlasů
- Suchá kůže
- Pomalá srdeční frekvence
- Potíže se studiem a soustředěním
Pokud se u vašeho dítěte objeví některý z výše uvedených příznaků, měli byste okamžitě vzít své dítě k lékaři.
Jak se vypořádat s podvýživou u dětí?
Ve skutečnosti bude zacházení s podvýživou u dětí přizpůsobeno závažnosti a zvláštním podmínkám, které každé dítě zažívá.
Samostatnou úvahou bude také přítomnost komplikací, které malnutrici doprovázejí.
Miminko do 6 měsíců
U dětí mladších šesti měsíců, které jsou kategorizovány jako podvyživené (hubené), se v zásadě nepřidává žádná další zpracovaná dětská výživa.
Léčba musí být zaměřena na kojení, protože tento věk je stále v období výlučného kojení.
Kojení by mělo být častější než obvykle a vyhnout se okamžitému podávání umělého mléka smíchaného s mateřským mlékem, abyste tento problém překonali.
Přidávání umělého mléka kojencům se provádí pouze při určitých problémech pod dohledem lékaře nebo odborníka na výživu.
Pokud se nevyskytují jiné zdravotní problémy, mělo by být dítě stále výhradně kojeno.
Výhradní kojení dětí mladších šesti měsíců se tedy důrazně doporučuje, pokud je to ještě možné.
Je třeba poznamenat, že pokud se váha vašeho miminka 2 měsíce po sobě nezvýší nebo přírůstky neodpovídají růstovému grafu miminka < 6 měsíců, musíte se poradit s lékařem.
Mezitím pro kojence do šesti měsíců, kteří trpí akutní podvýživou (těžká akutní podvýživa) by měl podávat další jídlo ve věku 4 měsíců po předchozí konzultaci s lékařem.
Toto by mělo pokračovat, dokud se hmotnost dítěte nezvýší podle normálních standardů jeho věku.
Dítě starší 6 měsíců
Dětem starším šesti měsíců se doporučuje postupně zvyšovat příjem energie, bílkovin, sacharidů, tekutin, vitamínů a minerálů, aby překonaly podvýživu.
Cílem je přibrat a posílit imunitní systém, aby miminku nehrozilo vysoké riziko infekce.
Kromě změn ve stravě, stravovacích plánech a jídelníčku pro děti existují další léčebné postupy potřebné ke zlepšení nutričního stavu kojenců, jmenovitě:
- Emocionální podpora od rodiny
- Specifická léčba, pokud nějaká souvisí s příčinou, proč je dítě hubené
- Poskytování speciálních vitamínů a minerálů
Poté, co je miminko dostatečně zdravé a váha se začne zvyšovat tak, aby odpovídala normám, lze jídelníček upravit podle denní potřeby.
Děti od 1 roku
Obecně lze říci, že k obnovení podvyživeného dítěte lze provést následující různé léčby:
Změňte jídelníček svého dítěte
Lékař vašeho dítěte nebo odborník na výživu může doporučit změny v typu a množství jídla, které vaše dítě jí, a může předepsat doplňky stravy, jako jsou vitamíny, minerály a bílkoviny.
Změny v jídelníčku dítěte se obvykle doporučují postupně zvyšovat příjem kalorií, bílkovin, sacharidů, tekutin, vitamínů a minerálů.
To se provádí, aby se snížilo riziko, že se u vašeho dítěte vyvinou komplikace, jako je infekce.
Vašemu dítěti může být také doporučeno užívat speciální doplňky výživy, které mohou zvýšit příjem energie a bílkovin.
Děti s těžkou podvýživou je třeba krmit a napájet s takovou péčí, aby jim nebylo možné okamžitě podat běžnou stravu.
Pokud je stav takový, vaše dítě potřebuje speciální léčbu v nemocnici.
Suplementace
Ke zvýšení chuti k jídlu jsou užitečné vitamínové a minerální doplňky, ať už ve formě prášku nebo tablet, pro méně vyživované dospívající.
Bylo by však lepší, kdybyste se dále poradili s lékařem.
Lékař může dětem v závislosti na zdravotním stavu a závažnosti podvýživy u dospívajících předepsat určité druhy vitamínů zlepšujících chuť k jídlu.
Sledujte vývoj a stav výživy dětí
Pravidelně konzultujte s lékařem, jak se vyvíjí stav a stav výživy dítěte.
Navíc, i když provádíte léčbu doma, stále potřebujete pokyny od lékaře nebo odborníka na výživu, abyste splnili nutriční potřeby podvyživených dětí.
Co lze udělat pro prevenci podvýživy u dětí?
Nejdůležitějším způsobem, jak předcházet podvýživě u dětí, je poskytovat vyváženou výživu.
Nutričně vyvážená strava se skládá ze čtyř hlavních skupin potravin, a to:
- Ovoce a zeleninu podávejte dětem alespoň 5 porcí denně.
- Potravinové zdroje sacharidů, jmenovitě rýže, brambory, chléb, těstoviny a cereálie.
- Potravinové zdroje bílkovin, jmenovitě maso, vejce, kuřecí maso, ryby, ořechy a výrobky z nich.
- Mléko a mléčné výrobky, jako je sýr a jogurt.
Poskytněte dětem kompletní očkování pro zvýšení imunity dětí, aby se děti vyhnuly infekčním onemocněním.
Každý únor a srpen do 5 let věku dítěte podávejte také kapsle vitamínu A.
Točí se vám hlava poté, co se stanete rodičem?
Připojte se k rodičovské komunitě a najděte příběhy od ostatních rodičů. Nejsi sám!