Láska je jeden z nejšťastnějších pocitů. Když s někým navážete nový vztah, budete mít chuť se vidět každý den, usmát se, když otevřete textovou zprávu od svého partnera, a nemůžete na něj přestat myslet. Pokud je však láska ponechána příliš dlouho a nekontrolována, má potenciál proměnit se v nezdravou posedlost a ohrozit vztah. Jak tedy víte, zda to, co cítíte, je láska nebo posedlost?
Cítíte se zamilovaní nebo jste jen nezdravá posedlost?
Jak uvádí MedicineNet, euforie ze zamilovanosti je v prvních měsících každého romantického vztahu normální.
Myslet na partnera neustále a vždy se chtít setkat je přirozený pocit na začátku námluv. Zdravá láska by se měla časem vyvinout ve vztah, který se navzájem respektuje.
Pokud však uběhlo pár měsíců a vy stále příliš myslíte na svého partnera, dokonce až do bodu, kdy se celý váš život soustředí pouze na něj, může to být známka posedlosti.
Zde je několik výroků, které vám mohou pomoci rozpoznat rozdíl mezi láskou a posedlostí:
1. Láska uklidňuje srdce, posedlost způsobuje neklid
Když jste s někým ve vztahu dostatečně dlouho, měli byste se cítit více v pohodě a důvěřovat si.
Zdravá láska vám dá klid. Věříte, že vás váš partner stále miluje, i když nemusíte celý den komunikovat. Pochopíte, že oba máte nabitý program.
Když však převládne posedlost, budete se vždy cítit neklidní a závislí. Je pro vás těžké, když s partnerem nevykonáváte nějakou aktivitu, neodpovídáte na vaši krátkou zprávu pět minut nebo se vlečete přemýšlením o tom, co vám partner řekl a udělal.
Jinými slovy, lásku nebo posedlost lze rozlišit podle míry, do jaké se cítíte fyzicky a emocionálně závislí na svém partnerovi.
2. Láska dává svobodu, zatímco posedlost je zdrženlivost
Přílišné zaměřování se na partnera v prvních dnech randění nemusí být nutně známkou posedlosti, ale i tak musíte být opatrní.
Podle Roberta Valleranda, psychologa ve své knize s názvem Psychologie vášně: Dualistický model , pokud tě někdo miluje, znamená to, že ti důvěřuje celým svým srdcem.
Pravá láska bude vždy očekávat, že v partnerském životě přijdou ty nejlepší věci. To zahrnuje poskytnutí vlastního prostoru, pokud to váš partner potřebuje.
S posedlostí je to jiné. Lidé, kteří jsou posedlí svými partnery, budou vždy pronásledováni pocity neklidu, dokonce i slepé žárlivosti.
Jste-li posedlí, máte sklon stát se majetnickými a přehnaně ovládat partnerský život. Můžete nastavit, s kým bude váš partner komunikovat, a požádat partnera, aby vás kontaktoval tak často, jak je to možné, dokonce v některých případech existují lidé, kteří žádají o přístup k účtům svých partnerů na sociálních sítích.
Je to proto, že máte iracionální strach ze ztráty partnera. Pokud pociťujete některý z těchto příznaků, je na čase se zeptat, zda to, co cítíte, je láska nebo posedlost.
3. Láska tě nutí růst, posedlost ne
Ve zdravém milostném vztahu máte vy a váš partner tendenci se vyvíjet pozitivním směrem, a to jak z hlediska seberozvoje, tak směřování vztahu.
To v pocitu posedlosti nenajdete. Vallerand dodává, že nezdravé posedlosti vám brání otevřít se vývoji vašeho partnera. Je pro vás těžké vidět, že váš partner by měl žít svůj vlastní život.
Dalším znakem, kterému musíte věnovat pozornost, je to, jak se vy a váš partner dokážete soustředit a podporovat si navzájem své aktivity nebo koníčky.
Pokud se cítíte na partnerovi příliš závislí, takže to narušuje vaši práci nebo koníčky, nebo na druhou stranu omezujete partnerovy aktivity mimo seznamovací vztah, může se stát, že se vaše láska změnila v posedlost.
4. Láska upřednostňuje potřeby obou, posedlost vidí pouze osobní zájmy
Když jste posedlí, možná si neuvědomujete, že vše, co pro tohoto partnera a vztah děláte, je jen pro uspokojení vašich tužeb a ega.
V posedlosti máte tendenci zapomínat na nejdůležitější aspekt, že láska by měla být založena na vzájemném porozumění a respektu k oběma stranám.
Pokud máte pocit, že nerozumíte tomu, co váš partner skutečně potřebuje, je na čase vyhodnotit, zda pocity, které máte, jsou skutečnou láskou nebo posedlostí.