Výhoda
Jaké jsou výhody skořice?
Kdo by neznal skořici? Koření, které má zvláštní aroma, má zdravotní přínosy. Výhody skořice, o kterých možná nevíte, jsou protiplísňové, protizánětlivé a antiseptické.
Ve skutečnosti existuje mnoho studií, které prokazují přínosy skořice pro zdraví, které mohou léčit:
- průjem
- nachlazení a chřipka
- bolení břicha
- hypertenze
- ztráta chuti k jídlu
- bronchitida
Několik studií zjistilo, že určitý typ skořice, jmenovitě skořice kasia, může snížit hladinu cukru v krvi u lidí s cukrovkou. Jiné studie však přínos nenašly. Další přínosy skořice, která může snížit hladinu cholesterolu a léčit plísňové infekce u lidí s HIV, také nebyly potvrzeny.
Laboratorní studie zjistily, že skořice dokáže snížit zánět, má antioxidační účinky a bojuje proti bakteriím. Tato zjištění by však měla být dále prozkoumána, aby se zjistila možná rizika.
Jak to funguje?
Není dostatek výzkumu o tom, jak tento bylinný doplněk funguje. Pro více informací se poraďte se svým bylinkářem nebo lékařem. Existují však studie, které ukazují, že skořicová kůra je účinná proti organismům, které způsobují infekce dýchacích cest.