Většina Indonésanů už pravděpodobně zná mahagon nebo mahagon. Mahagonové dřevo je široce používáno jako bytový nábytek, jako jsou stoly, židle, skříně a další. Věděli jste však, že kromě dřeva mají semena mahagonu také nespočet zdravotních výhod.
Co jsou semena mahagonu?
Semena mahagonu se nacházejí v ovoci mahagonu. Je klasifikován jako ekonomické zdravotní tonikum s výhodami srovnatelnými s účinky ginkgo biloby a ženšenu dohromady.
Ne všechny země mají tuto mahagonovou rostlinu, protože mahagonový strom (SWietenia macrophylla) roste pouze v zemích, které mají tropické deštné pralesy, což jsou většinou asijsko-pacifické země, jako je Indonésie, Malajsie, Fidži, Honduras a Solomon.
Plody mahagonu mají svou jedinečnost v tom, jak ovoce visí na stromě, protože téměř všechny plody visí dolů, ale plody mahagonu visí nahoru a stonek směřuje k nebi, takže tomu západní země říkají nebeské ovoce (nebeské ovoce).
Obsah obsažený v semenech mahagonu
Semínka mahagonu obsahují různé chemikálie, které jsou velmi prospěšné pro zdraví. V semenech mahagonu byly nalezeny minimálně 3 hlavní složky, které mají velký přínos pro zdraví, jako např.
1. Flavonoidy
Flavonoidy jsou fenolické sloučeniny, které obsahují mnoho rostlinných pigmentů. Kromě semen mahagonu se flavonoidy nacházejí také v ginkgo biloba a tongkat ali. Flavonoidy jsou pro člověka prospěšné především proto, že se jedná o antioxidanty, které dokážou ničit volné radikály a toxiny a mohou zvyšovat imunitu. Antioxidační enzymy v semenech mahagonu jsou účinné v boji proti různým nemocem, které jsou přímo nebo nepřímo způsobeny oxidací, jako je hromadění špatných tuků (LDL), vysoký krevní tlak a srdeční problémy. Zdravotní přínosy obsahu flavonoidů jsou popsány následovně:
- Zlepšit krevní oběh
- Zabraňuje ateroskleróze
- Zabraňte hromadění tuku ve stěnách krevních cév
- Nižší hladina cholesterolu v krvi
- Snížení rizika koronární embolie
- Podporuje tvorbu protilátek, které mohou pomoci předcházet zánětu tkání
- Zmírňuje bolest, zastavuje krvácení a snižuje příznaky způsobené vnějšími ranami
- Zbavte se přebytečných volných radikálů v těle
- Zabraňuje oxidačním reakcím v těle
2. Saponiny
Saponiny jsou glukóza, která po smíchání s vodou tvoří mýdlovou pěnu. Je to přírodní mýdlo rostlinného původu a je známo, že má hypoglykemické vlastnosti, když se užívá perorálně. Saponiny najdeme i v ženšenu, ale obsah saponinů v semenech mahagonu je vyšší. Saponiny fungují při léčbě diabetes mellitus, hypoglykemický účinek saponinů je ještě silnější než u generických antidiabetik, zejména metforminu. Kromě toho, že jsou užitečné v boji proti cukrovce, mají saponiny také další výhody, a to:
- Snížit krevní tuk a zabránit obezitě
- Zvyšte odolnost těla a zpevněte fyzičku
- Zabraňte agregaci krevních destiček, abyste zabránili vzniku krevních sraženin
- Léčba různých zdravotních problémů způsobených alergiemi, zejména astma.
- Léčba erektilní dysfunkce, zejména těch souvisejících s cukrovkou.
- Zabraňuje vzniku krevních sraženin a nespavosti.
3. Alkaloidy
Jednou z největších výhod mahagonových semínek je obsah alkaloidů. Je dokázáno, že většina nemocí nastává, když je hladina pH v těle příliš nízká. Vše, co znečišťuje tělo, jako jsou toxiny a volné radikály, je přírodní kyselina. Obsah alkaloidů je účinný při detoxikaci a prevenci oxidace v těle, protože naše těla se zalkalizují. Alkalické podmínky v těle mohou zabránit růstu rakovinných buněk.
Výhody semen mahagonu pro různé nemoci
Pojďme se dozvědět více o celkové účinnosti mahagonových semen na různé zdravotní problémy podle typu problému níže:
- Oběhový systém: Blahodárně působí při snižování hypertenze, hyperlipidémie, aterosklerózy, kardiovaskulárních chorob, mrtvice, křečí, artritidy, křečových žil, poruch krevního oběhu atd.
- Imunitní systém: Příznivý při regulaci a posilování imunitního systému, antibakteriální, protizánětlivý, antivirový, protinádorový, protirakovinný atd.
- Endokrinní systém (včetně metabolických problémů): Přispívá ke zlepšení problémů s cukrovkou, neplodností, neplodností, hyposexualitou nebo nedostatkem chuti k sexu, menstruačními bolestmi atd.
- Dýchací systém: Obnovte chronickou bronchitidu, astma, kašel atd.
- Nervový systém: Zmírňuje poruchy spánku, únavu, stres, nespavost, migrény atd.
- Stárnutí: Odstraňuje volné radikály a reaktivní zdroje kyslíku.
- Trávicí systém (včetně jater, žlučníku a slinivky břišní): Léčí gastrointestinální vředy, cirhózu jater, akutní hepatitidu atd.
- Ostatní: Léčba alergií, obezity atd.
Jak jíst semena mahagonu
Před konzumací semínek mahagonu vypijte 1-2 sklenice vody na pročištění žaludku, aby byl proces vstřebávání lepší. Tato semena lze konzumovat před jídlem i po jídle.
- Pro udržení zdravého těla: Užívejte jedno mahagonové semínko (malé/střední velikosti) nebo jednu kapsli mahagonových semen každé ráno a večer.
- Při chronickém onemocnění: Užívejte 2 mahagonová semínka (střední velikost) nebo 2 kapsle mahagonových semínek každé ráno, odpoledne a večer.
Můžete ho rovnou spolknout nebo rozkousat na malé kousky a poté spolknout s vodou. Když se do něj zakousnete, ucítíte velmi hořkou chuť, ale dokáže urychlit vstřebávání v těle.