Zapomněli jste si vzít antikoncepční pilulky? Zde je to, co byste měli udělat

Jedním ze způsobů, který může podpořit účinnost antikoncepční pilulky jako antikoncepce k zabránění otěhotnění, je její pravidelné užívání. Co když si však zapomenete vzít antikoncepční pilulky? Co dělat, aby nedošlo k neplánovanému těhotenství? Podívejte se na následující vysvětlení.

Co když si zapomenete vzít antikoncepční pilulky?

Antikoncepční pilulky se v zásadě skládají buď z 21denního nebo 28denního balení. Každá pilulka by se tedy měla užívat každý den, ve stejnou dobu podle obsahu balení, každých 21 nebo 28 dní.

Obvykle účinnost a výsledek užívání antikoncepčních pilulek závisí na řadě důvodů, včetně toho, zda užíváte antikoncepční pilulky pravidelně nebo často zapomínáte užívat antikoncepční pilulky.

Chcete-li určit správný způsob, jak překonat tento problém zapomínání vzít antikoncepční pilulky, možná se budete muset nejprve podívat na určité faktory.

Například, jak dlouho jste si zapomněli vzít antikoncepční pilulky, kolik antikoncepčních pilulek nebo jaký typ antikoncepčních pilulek jste zapomněli vzít.

Na základě Zmeškané pokyny pro antikoncepční pilulky zveřejněné na stránce UCDavis Student Health and Counselling Services, existují rozdíly v tom, jak se vyrovnat, když si zapomenete vzít antikoncepční pilulky.

Existuje několik způsobů, jak můžete udělat, pokud si zapomenete vzít antikoncepční pilulky, jako je následující příklad:

Jestliže si zapomenete vzít jednu antikoncepční pilulku

Když zapomenete jednu pilulku, vezměte si vynechanou pilulku, jakmile si na ni vzpomenete.

, pokračujte v užívání antikoncepční pilulky každý den a snažte se na ni znovu nezapomenout.

Pokud obvykle užíváte antikoncepční pilulky v 9 hodin ráno a vzpomenete si, až když je 16 hodin, měli byste si vzít jednu antikoncepční pilulku co nejdříve.

Následující den můžete pokračovat v užívání antikoncepčních pilulek podle svého obvyklého rozvrhu nebo času, což je 9 hodin ráno.

Jde o to, že pokud si zapomenete vzít antikoncepční pilulku v jinou dobu, stále můžete užívat antikoncepční pilulku, pokud to nebude trvat déle než 12 hodin ve stejný den.

Pokud si úplně zapomenete vzít antikoncepční pilulku v ten den, budete si muset vzít 2 pilulky další den a poté jednu pilulku jako obvykle v následujících dnech.

Nicméně zkuste, když si vzpomenete, užíváte ho stále ve stejnou dobu každý den. Pokud si na to vzpomenete, když se blíží čas, kdy si máte vzít další dávku, vezměte si dvě dávky najednou.

Pokud si zapomenete vzít jednu antikoncepční pilulku, nemusíte při sexu používat kondom.

Po sexu také nemusíte užívat nouzovou antikoncepci, protože je stále považována za bezpečnou.

I tak není nic špatného, ​​pokud přesto chcete nadále používat doplňkovou antikoncepci jako formu záložní ochrany.

Jestliže si zapomenete vzít antikoncepční pilulky dvakrát

Pokud si mezitím zapomenete vzít dvě pilulky, měli byste si okamžitě vzít poslední vynechanou dávku.

Nemusíte si však vzít první dávku antikoncepční pilulky, kterou jste si zapomněli vzít. Poté si vezměte další dávku antikoncepčních pilulek podle pravidel.

Nezapomeňte následujících sedm dní používat záložní metodu antikoncepce.

Pokud si zapomenete vzít antikoncepční pilulky 2 dny po sobě, musíte užívat 2 pilulky dva po sobě jdoucí dny a poté 1 pilulku jako obvykle.

Pokud jste měla v předchozích pěti dnech nechráněný pohlavní styk a vynechala jste dvě nebo více antikoncepčních pilulek během prvního týdne užívání, možná budete potřebovat nouzovou antikoncepci.

Cílem je snížit riziko otěhotnění.

Pokud zapomenete užít dvě antikoncepční pilulky ve třetím týdnu, doporučuje se vynechat placebo pilulku a užít si další balení, jakmile dopijete poslední pilulku z prvního balení.

Pokud zapomenete vzít mini pilulku

Mezitím existují různé způsoby, jak se vypořádat s problémem, kdy zapomenete vzít jiné typy antikoncepčních pilulek, jako je minipilulka.

Pokud si zapomenete vzít minipilulku déle než tři hodiny, vezměte si ji, jakmile si vzpomenete. Poté si vezměte další minipilulku jako obvykle v ten den.

Pokud jste však měla pohlavní styk během předchozích tří až pěti dnů, možná budete chtít použít další antikoncepci, jako je nouzová antikoncepce.

Jak nezapomenout vzít antikoncepční pilulky?

Zapomenutí vzít si antikoncepční pilulky je jednou z nejčastějších chyb při užívání pilulek.

Ve skutečnosti, pokud si zapomenete vzít pilulku opakovaně, antikoncepční pilulky nemusí fungovat tak účinně, aby vám pomohly zabránit těhotenství. Jinými slovy, používání antikoncepčních pilulek by bylo plýtváním.

Dá se tedy říci, že užívání antikoncepčních pilulek vyžaduje vysoké nasazení.

Abyste tento závazek dodrželi, je dobré naplánovat si antikoncepční pilulky na dobu, kdy si pamatujete, že musíte tyto pilulky užívat každý den.

Můžete ho pít například ráno, když se právě probudíte. Důvodem je, že ráno jsou vaše mysl a tělo stále v čerstvém stavu .

Případně můžete použít aplikaci na WL nebo nastavit vlastní budík jako připomenutí.

Kromě toho musíte pilulky také umístit na místo, které je dobře vidět, abyste je nezapomněli.

Obecně je v pořádku okamžitě si vzít dvě pilulky najednou, ale možná žaludek pocítí vedlejší účinky, jako je nevolnost, bolest a dokonce i zvracení.

Můžete také zaznamenat slabé krvácení, které vypadá jako menstruace, jako vedlejší účinek antikoncepčních pilulek, pokud si vezmete dvě pilulky najednou.

Pokud tedy potřebujete další informace, měli byste okamžitě kontaktovat svého lékaře nebo porodní asistentku. '

Nedělejte toto rozhodnutí sami bez vědomí svého lékaře, pokud náhodou zapomenete dávku antikoncepční pilulky.

Při rozhodování o užívání antikoncepčních pilulek byste měli zvážit i to, zda jste zapomnětlivec či nikoliv.

To je důležité, abyste neměli problémy s pravidelným užíváním.

Pokud se vám zdá, že nemůžete dodržovat pravidelný rozvrh užívání antikoncepčních pilulek každý den, možná budete chtít zvážit jiný typ antikoncepce, který nevyžaduje, abyste si pamatovali pravidla pro každodenní užívání.