Deviantní stravovací chování nebo také tzv poruchy příjmu potravy je porucha příjmu potravy, která může způsobit, že budete příliš hubení nebo příliš tlustí. Mezi nejčastější poruchy příjmu potravy patří mentální anorexie, bulimie nebo záchvatovité přejídání. Jedná se o některé typy poruch příjmu potravy, které je nutné důkladně léčit, aby se komplikace nezhoršovaly. Proč tedy lidé trpí touto poruchou? Jaké jsou skutečné příčiny poruch příjmu potravy? Pojďme to zjistit zde.
4 Časté příčiny poruch příjmu potravy
Přesná příčina poruch příjmu potravy není s jistotou známa. Důvodem je, že poruchy příjmu potravy jsou poměrně komplikovaným problémem, protože tuto odchylku chování ovlivňuje mnoho faktorů.
Odborníci se domnívají, že faktory, jako jsou genetické, biologické, environmentální, psychologické, všechny tyto faktory narušují stravovací chování člověka.
1. Genetické faktory
Až dosud se stále studuje vztah mezi genetickými podmínkami a deviantním stravovacím chováním. Odborníci se však domnívají, že lidé s poruchami příjmu potravy mohou mít trochu jinou genetiku než lidé, kteří tuto poruchu příjmu potravy nemají.
V některých studiích je také známo, že tato porucha příjmu potravy může být zděděna. Osoba, která má člena rodiny s poruchou příjmu potravy, má 7–12krát vyšší pravděpodobnost, že ji bude mít poruchy příjmu potravy taky.
2. Biologické faktory
Poruchy příjmu potravy mohou také vyvolat stavy v těle, jako jsou hormonální stavy, neurotransmitery (chemické látky v mozku), nedostatek energie nebo živin.
Výzkum zjistil rozdíl v množství serotoninu (chemická látka v mozku) u lidí, kteří mají anorexii, a těch, kteří ji nemají. Má se za to, že tento rozdíl umožňuje lidem s anorexií potlačit chuť k jídlu do extrému.
Hormonální rovnováha v těle může také spustit poruchy příjmu potravy. O jednom z nich u žen je známo, že ovariální hormony (estrogen a progesteron) zvyšují riziko záchvatovitého přejídání a emocionálních pocitů. Hladiny těchto hormonů tedy musí být udržovány v rovnováze.
Podvyživení mají vliv i na stav hormonální rovnováhy u nich, to může spustit poruchy příjmu potravy.
3. Psychologické faktory
Příčiny poruch příjmu potravy vycházejí i z jeho nitra. Psychické podmínky určí vaši spokojenost s vlastním tělem.
Perfekcionista
Lidé, kteří jsou příliš perfekcionisté, zejména perfekcionisté, kteří jsou vždy orientovaní na sebe, mají větší riziko, že budou mít poruchu příjmu potravy. Lidé s tímto stavem mají na sebe velká očekávání, včetně stavu svého těla.
Nespokojen s obrazem těla
Body image jsou pocity člověka ohledně jeho vlastního tělesného tvaru. Lidé, kteří zažívají poruchy příjmu potravy, mají obvykle velmi vysokou míru nespokojenosti s tělem ve srovnání s lidmi obecně.
Mít úzkostnou poruchu
Na stránkách National Eating Disorder Association se uvádí, že většina lidí s poruchami příjmu potravy má úzkostné poruchy. Známky úzkostných poruch, které běžně doprovázejí lidi s poruchami příjmu potravy, jako je sociální úzkost, generalizovaná úzkost, obsedantně kompulzivní porucha.
4. Faktory prostředí
Nikdy nepodceňujte své environmentální nebo sociální podmínky. Tento nejjednodušší faktor je příčinou poruch příjmu potravy, které se dokonce objevují jako počáteční spouštěč.
Stigma o váze
Vzkazy v médiích a okolí vždy zdůrazňují, že cílem je tenké nebo štíhlé tělo. Toto vystavení neustále zvyšuje tělesnou nespokojenost v průběhu času. Časem tento pocit nespokojenosti vede k poruchám příjmu potravy.
Toto váhové stigma existuje od minulosti až do současnosti a vstoupilo do myšlení lidí, že být hubený nebo štíhlý je nejlepší. I když tvar lidského těla má své vlastní charakteristiky, ne vždy je hubené a vysoké tělo to nejdokonalejší.
Dělejte si legraci z lidí kolem
Posměch lidí z okolí ohledně hmotnosti může také zvýšit riziko, že člověk bude mít poruchu příjmu potravy.
Podle webu National Eating Disorder Association uvádí 60 procent lidí s poruchami příjmu potravy, že šikana kvůli jejich váze výrazně ovlivňuje rozvoj jejich poruchy příjmu potravy. Ve skutečnosti může být posměch nebo šikana kolem hmotnosti počátečním spouštěčem toho, že někdo zažije poruchu příjmu potravy.
Cítit se osaměle
Nedostatek sociální interakce nebo přímé interakce mezi přáteli také způsobuje, že lidé trpí poruchami příjmu potravy, jako je anorexie. Člověk, který tento stav zažije, má pocit, že se mu v životě nedostává sociální podpory. Po čase se cítí izolovaní od okolí a jsou úzkostní.
Profesní nebo kariérní požadavky
Profese nebo kariéry, které vyžadují být hubený nebo mít určitou váhu, také přimějí lidi co nejvíce se snažit držet přísnou dietu. Například jako modelka, baletka, nebo atletka, která potřebuje štíhlé tělo, jako je veslování, potápění, gymnastika, běžkyně na dlouhé tratě.