Růst dětí není vidět pouze z hmotnosti, ale také z výšky. Důvodem je, že výška dítěte je faktorem, který označuje zakrnění a je ukazatelem toho, zda je výživa dítěte splněna nebo ne. Co je tedy zakrnění a co ho způsobuje?
Co je to zakrnění?
Cituji z bulletinu Stunting Bulletin vydaného indonéským ministerstvem zdravotnictví, zakrnění je stav charakterizovaný tím, že délka nebo výška dítěte je menší než jeho věk.
Zjednodušeně řečeno, zakrslost je stav, kdy děti pociťují poruchy růstu, což způsobuje, že jejich tělo je kratší než jejich vrstevníci, a je hlavní příčinou nutričních nedostatků.
Mnozí nevědí, že malé děti jsou známkou chronických problémů s výživou v růstu jejich dítěte. Je to tak, mějte na paměti, že malé děti nemusí být nutně zakrslé, zatímco zakrslé děti musí vypadat krátce.
Děti spadají do kategorie kaskadérů, pokud jejich délka nebo výška vykazuje číslo pod -2 standardní odchylky (SD). Navíc, pokud se s tímto stavem setkají děti mladší 2 let a musí být okamžitě a vhodně léčeny.
Hodnocení nutričního stavu se standardní odchylkou obvykle používá graf růstu dítěte (GPA) od WHO.
Nízký vzrůst u dětí, které nedosahují normálních standardů, je důsledkem podvýživy, která trvala dlouhou dobu.
To pak brzdí růst dítěte, což vede k tomu, že je klasifikováno jako zakrslé.
Děti s krátkým tělem však nemusí nutně zažívat zakrnění. Tento stav nastává pouze při nedostatku denního nutričního příjmu dítěte, což má vliv na vývoj jeho výšky.
Co způsobuje zakrnění u dětí?
Tento zdravotní problém je výsledkem různých faktorů, které se vyskytly v minulosti. Mezi tyto faktory patří špatný nutriční příjem, častá infekční onemocnění, předčasné porody a nízká porodní hmotnost (LBW).
Tento stav nedostatečného nutričního příjmu dětí obvykle nenastává pouze po narození, ale může nastat již v děloze.
Níže jsou uvedeny dva hlavní body, které jsou faktory, které způsobují zakrnění u dětí.
1. Nedostatek výživy v těhotenství
WHO nebo Světová zdravotnická agentura uvádí, že asi 20 % případů zakrnění nastalo, když je dítě ještě v děloze.
To je způsobeno příjmem matky během těhotenství, který je méně výživný a kvalitní, takže živin přijímaných plodem bývá méně.
Nakonec začne být růst v děloze zakrnělý a pokračuje i po porodu. Proto je důležité v těhotenství splňovat různé důležité živiny.
2. Nejsou naplněny nutriční potřeby dětí
Navíc k tomuto stavu může dojít i nedostatečnou stravou pro batolata do 2 let, např. nevhodnými polohami při kojení, nedodržením výhradního kojení, nekvalitními příkrmy (MPASI).
Mnoho teorií uvádí, že nedostatek příjmu potravy může být také jedním z hlavních faktorů způsobujících zakrnění. Zejména příjem potravin, které obsahují bílkoviny a minerální látky zinek (zinek) a železo, když je dítě ještě batolecí.
Uvedením knihy Výživa pro děti a dospívající se tento incident obecně začíná rozvíjet, když jsou dítěti 3 měsíce. Tento vývojový proces se postupně začíná zpomalovat, když jsou dítěti 3 roky.
Poté se graf pro hodnocení výšky na základě věku (TB/U) nadále pohyboval po standardní křivce, ale v nižší poloze.
Existují mírné rozdíly v podmínkách zakrnění, které zažívají věková skupina 2–3 let a děti starší 3 let.
U dětí ve věku do 2 – 3 let může měření nízké výšky pro věk (TB/U) popsat probíhající proces zakrnění.
Mezitím u starších dětí tento stav naznačuje, že skutečně došlo k selhání růstu dítěte ( zakrnělý ).
3. Další příčinné faktory
Kromě toho, co bylo zmíněno výše, existuje několik dalších faktorů, které způsobují zakrnění u dětí, a to:
- Nedostatek znalostí matek o výživě před těhotenstvím, během těhotenství a po porodu.
- Omezený přístup ke zdravotnickým službám, včetně služeb týkajících se těhotenství a porodu postnatální (po porodu).
- Nedostatečný přístup k čisté vodě a hygieně.
- Stále je nedostatečný přístup k výživným potravinám, protože jsou poměrně drahé.
Aby se tomu zabránilo, těhotné ženy se musí vyhnout výše uvedeným faktorům.
Charakteristika zakrnění u dětí
Je třeba si uvědomit, že ne všechny děti do pěti let s malým vzrůstem jsou zakrnělé. Tento zdravotní problém je stavem velmi krátkého těla, jak je patrné ze standardního standardu pro měření výšky podle věku od WHO.
Podle Ministerstva zdravotnictví Indonéské republiky může být známo, že batolata jsou zakrnělá, když byla změřena jejich délka nebo výška, poté porovnána se standardem a výsledky těchto měření jsou v podnormálním rozmezí.
V závislosti na výsledcích těchto měření je dítě zahrnuto do zakrnění nebo ne. Nedá se to tedy bez měření jen odhadnout nebo uhodnout.
Kromě malého vzrůstu dětí v jeho věku existují i další vlastnosti, a to:
- Pomalý růst
- Obličej vypadá mladší než jeho věk
- Opožděný růst zubů
- Špatný výkon v soustředění a učení paměti
- Ve věku 8-10 let jsou děti tišší, nenavazují příliš oční kontakt s okolím
- Váha batolete se nezvyšuje a má dokonce tendenci klesat.
- Vývoj dětského organismu je brzděn, např. pozdní menarché (první menstruace dívek).
- Děti jsou náchylné k různým infekčním chorobám.
Mezitím, abyste zjistili, zda je výška dítěte normální nebo ne, musíte pravidelně kontrolovat nejbližší zdravotní službu. Svého drobečka můžete každý měsíc vzít k lékaři, porodní asistentce, posyandu nebo puskesmas.
Jaký dopad má tento zdravotní problém na děti?
Zakrnění znamená neprospívání v důsledku nahromadění nutričních nedostatků, které trvají dlouhou dobu od těhotenství do 24 měsíců věku.
Proto může tento stav ovlivnit celkový růst a vývoj dětí.
Krátkodobým dopadem zakrnění je narušení vývoje mozku, inteligence, poruchy fyzického růstu a metabolické poruchy.
Dlouhodobý dopad, kaskadérské chování, které není správně řešeno co nejdříve, má dopad na:
- Snížit schopnost kognitivního rozvoje mozku dítěte
- Slabý imunitní systém, takže je snadné onemocnět
- Vysoké riziko metabolických onemocnění, jako je obezita
- Srdeční choroba
- cévní onemocnění
- Obtížnost učení
Ve skutečnosti, až vyrostou, děti s krátkým tělem budou mít nízkou úroveň produktivity a bude pro ně obtížné konkurovat ve světě práce.
U dívek, které jsou zakrnělé, hrozí, že se u jejich potomků v dospělosti vyvinou zdravotní a vývojové problémy.
K tomu obvykle dochází u dospělých žen s výškou menší než 145 cm v důsledku zakrnění od dětství.
Těhotné ženy s podprůměrným vzrůstem ( zakrnělá matka ) dojde ke zpomalení průtoku krve k plodu a růstu dělohy a placenty. Není to nemožné, tento stav má vliv na stav narozeného miminka.
Děti narozené matkám s podprůměrnou výškou jsou ohroženy vážnými zdravotními komplikacemi, dokonce i zastavením růstu.
Rozvoj nervů a intelektových schopností dítěte může být brzděn v závislosti na výšce dítěte, nikoli v závislosti na věku.
Stejně jako zakrnění, ke kterému dochází od dětství, děti s tímto stavem budou také nadále zažívat totéž, dokud nevyrostou.
Jak se léčí zakrnění u kojenců?
Přestože zakrnění ovlivňuje dospělost, lze tento stav zvládnout. Při spuštění Bulletinu indonéského ministerstva zdravotnictví je zakrslost ovlivněna rodičovstvím, pokrytím a kvalitou zdravotnických služeb, životním prostředím a zabezpečením potravin.
Jednou z prvních léčeb, kterou lze provést u dětí s nižší výškou než normální, u kterých je diagnostikována zakrslost, je poskytnutí správného rodičovského stylu.
To zahrnuje včasné zahájení kojení (IMD), výlučné kojení do věku 6 měsíců a kojení spolu s přikrmováním do 2 let věku dítěte.
Světová zdravotnická organizace (WHO) a Dětský fond OSN (UNICEF) doporučují, aby kojenci ve věku 6-23 měsíců dostávali optimální doplňkovou stravu (MP-ASI).
Poskytování těchto potravin by mělo obsahovat alespoň 4 nebo více než 7 druhů potravin, včetně obilovin nebo hlíz, ořechů, mléčných výrobků, vajec nebo jiných zdrojů bílkovin a příjem bohatých na vitamín A nebo jiné.
Na druhou stranu také pozor na limit provizí minimální frekvence jídla (MMF) pro kojence ve věku 6-23 měsíců, kterým je podáváno a nekojeno a kterým byl podán MP-ASI.
Pro kojené děti
- Věk 6 – 8 měsíců: 2krát denně nebo více
- Věk 9 – 23 měsíců: 3x denně nebo více
Mezitím pro nekojené děti ve věku 6-23 měsíců, to je 4krát denně nebo více.
Nejen to, v překonávání zakrslosti hraje roli i dostupnost jídla v každé rodině. Toho lze dosáhnout například zvýšením kvality denně konzumované stravy.
Jak zabránit zakrnění?
Výskyt dětí s nízkou výškou není ve světě světového zdraví novým problémem. V samotné Indonésii je zakrslost u dětí nutričním problémem, který je stále domácím úkolem, který je třeba řádně splnit.
Je prokázáno, že podle údajů Monitoring stavu výživy (PSG) indonéského ministerstva zdravotnictví je počet malých dětí poměrně vysoký.
Případy dětí s tímto onemocněním mají nejvyšší počet ve srovnání s jinými nutričními problémy, jako jsou děti podvyživené, hubené a obézní.
Další otázkou je, zda se dá zakrnění u dětí zabránit již od útlého věku?
Odpověď je ano. Zakrnění u dětí je jedním z několika prioritních programů, které vláda zahájila s cílem každoročně snížit počet případů.
Existují různé snahy, jak zabránit zakrnění podle Nařízení ministra zdravotnictví číslo 39 z roku 2016. Jak zabránit zakrnění podle Směrnice pro zavádění programu Zdravá Indonésie s rodinným přístupem, a to:
Jak zabránit zakrnění pro těhotné a těhotné ženy
Existuje několik způsobů, jak zabránit zakrnění u těhotných a mateřských žen, jmenovitě:
- Optimální sledování zdraví a léčba v prvních 1000 dnech života dítěte.
- Kontrola v těhotenství popř předvánoční péče (ANC) pravidelně a pravidelně.
- Proveďte proces porodu v nejbližším zdravotnickém zařízení, jako je lékař, porodní asistentka nebo puskesmas.
- Poskytujte kojencům potraviny s vysokým obsahem kalorií, bílkovin a mikroživin (TKPM).
- Odhalit přenosné a nepřenosné nemoci včas.
- Vymýcení možnosti, že se děti nakazí červy.
- Provádějte výhradní kojení po dobu 6 celých měsíců.
Můžete se poradit se svým porodníkem, abyste předešli zakrnění, jak bylo navrženo výše.
Jak zabránit zakrnění u batolat
Mezitím, jak zabránit zakrnění u batolat, a to:
- Pravidelně sledujte růst a vývoj batolat.
- Zajistěte doplňkovou stravu (PMT) pro batolata.
- Proveďte včasnou stimulaci vývoje dítěte.
- Poskytovat dětem optimální zdravotní péči a služby.
Můžete se poradit se svým dětským lékařem, aby se přizpůsobil zvykům vašeho děťátka, aby bylo možné provádět prevenci zakrnění.
Jak předejít zakrnění u dětí školního věku
Školním dětem je také třeba poskytnout pomůcky, aby se zabránilo zakrnění, jako například:
- Zajistěte nutriční příjem podle denní potřeby dětí.
- Naučte děti znalosti týkající se výživy a zdraví.
Dělejte to pomalu v jazyce, který je pro děti snadno srozumitelný.
Pro teenagery
Ačkoli zakrnění u dospívajících nelze léčit, léčbu lze přesto provést, včetně:
- Seznamte děti s čistým a zdravým životním chováním (PHBS), vyváženými stravovacími návyky, nekouřením a užíváním drog
- Výuka dětí o reprodukčním zdraví
Můžete to udělat pro děti, které jsou již v pubertě, konkrétně 14-17 let.
Pro mladé dospělé
Zde je návod, jak zabránit tomuto stavu u mladých dospělých:
- Porozumění plánování rodičovství (KB)
- Provádět včasnou detekci přenosných a nepřenosných nemocí
- Vždy dodržujte čistý a zdravý životní styl (PHBS), vyváženou výživu, nekuřte a neužívejte drogy.
V podstatě, pokud chcete zabránit zakrnění, příjem a stav výživy nastávající matky musí být dobrý. To je pak doprovázeno zajištěním kvalitního příjmu potravy při narození dítěte.
Může se zpomalující růst dětí vrátit do normálu?
Bohužel, zakrnění je porucha růstu, kterou nelze zvrátit. To znamená, že když je dítě od malička zakrnělé, jeho růst se bude zpomalovat, dokud nebude dospělý.
V pubertě nebyl schopen dosáhnout maximálního růstu kvůli zakrnění v mladém věku. I když jste mu dali výživné jídlo, jeho růst stále nemůže být maximalizován jako u jiných normálních dětí.
Stále je však důležité, abyste podávali různé vysoce výživné potraviny, abyste předešli zhoršení stavu vašeho děťátka a zhoršení poruch růstu, které má.
Proto tomu lze ve skutečnosti předejít poskytnutím maximální výživy v prvních dnech života. Přesně během prvních 1000 dnů života dítěte.
Pokud víte, že váš malý má tento stav, měli byste se okamžitě poradit s pediatrem, aby se to rychle vyřešilo.
Točí se vám hlava poté, co se stanete rodičem?
Připojte se k rodičovské komunitě a najděte příběhy od ostatních rodičů. Nejsi sám!